방광암2 신장에 좋은 음식 및 근거 신장은 체내 노폐물과 과도한 수분을 걸러내며 전해질 균형과 혈압 조절에 필수적인 역할을 하는 매우 중요한 장기입니다. 몇몇 음식들은 신장 건강에 좋은 것으로 알려져 있는데요. 아래에서 신장 건강에 도움이 되는 음식 및 그에 대한 근거를 바로 확인해 보세요. 1. 베리류 블루베리, 딸기, 라즈베리 같은 베리류는 항산화 물질이 풍부하며, 특히 안토시아닌이 세포를 산화 스트레스로부터 보호하는 데 큰 역할을 합니다. 산화 스트레스는 신장 질환의 악화를 초래할 수 있는 주요 원인입니다. 또한 베리류에 풍부한 비타민 C와 섬유질은 염증을 감소시키고 소화를 개선하여 신장에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 베리류 예시블루베리딸기라즈베리 2. 지방이 풍부한 생선지방이 풍부한 생선은 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하.. 2024. 9. 2. 요잠혈이란? 소변 피가 나왔다면 소변잠혈은 육안으로 식별할 수 없는 혈액이 소변에 포함되어 있는 것을 의미하는 의학적 용어입니다. 눈으로 확인이 어려운 요잠혈의 경우 여러 가지 원인을 가질 수 있습니다. 아래에서는 혈뇨 원인, 치료법, 요잠혈 대처 방법까지 바로 확인해 보겠습니다. 요잠혈이란?소변 내 잠혈은 소변 딥스틱 테스트를 통해서만 감지할 수 있는 미세한 혈액의 흔적을 의미합니다. 육안으로 확인할 수 있는 혈뇨와는 달리, 요잠혈은 소변의 색깔을 변화시키지 않기 때문에 눈에 잘 띄지 않습니다. 따라서 정기적인 건강 검진에서 발견되지 않는 한, 쉽게 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 요잠혈 원인1. 신장이 원인인 경우사구체신염 - 신장의 여과 기능을 담당하는 사구체에 염증이 생기는 질환으로, 감염이나 자가면역 질환, 기타 전신 .. 2024. 8. 30. 이전 1 다음
