시청자세1 누워서 TV 보면 시력이 떨어진다? 누워서 TV를 시청할 때 눈의 초점 조절 장애와 피로 누적, 부적절한 시청 거리·각도, 블루라이트 노출 등 여러 요인이 시력 저하에 영향을 줄 수 있습니다. 올바른 자세, 조명 조절, 휴식법 등을 통해 눈 건강을 지키는 방법을 상세히 안내합니다.목차1. 누워서 TV 시청과 시력 저하 가능성2. 시력 저하 관련 과학적 사실3. 누워서 시청 시 눈에 가해지는 부담4. 올바른 시청 자세와 환경 조성5. 눈 피로 완화 및 관리법6. 결론 1. 누워서 TV 시청과 시력 저하 가능성누워서 TV를 보면 목과 허리에 부담이 갈 뿐 아니라, 눈과 화면 사이의 거리가 일정하지 않아 초점 조절 기능이 비정상적으로 작동합니다. 이로 인해 눈의 조절근이 평형을 잃고 피로가 쌓이며, 장기적으로 시력 저하를 야기할 수 있습니다.. 2025. 6. 27. 이전 1 다음
