알레르기비염2 환절기에 감기 환자가 늘어나는 이유 환절기에 감기 환자가 늘어나는 이유를 면역력 변화, 기온 차, 건조한 공기, 바이러스 활동성 등 과학적 근거로 설명합니다. 생활 습관 관리와 예방법까지 종합적으로 정리했습니다.목차1. 환절기 감기 증가의 일반적 특징2. 기온 차가 면역력에 미치는 영향3. 건조한 공기와 호흡기 점막 약화4. 바이러스 활동성 증가5. 환절기 면역력 저하의 원리6. 생활 습관 변화와 수면 부족7. 알레르기 비염과 감기의 혼동8. 환절기 감기 예방법9. 어린이와 노약자가 특히 주의해야 하는 이유10. 결론: 환절기 감기, 이해와 예방이 핵심 1. 환절기 감기 증가의 일반적 특징환절기에는 계절이 바뀌면서 기온과 습도가 급격히 변합니다. 이로 인해 몸의 면역 체계가 불안정해지고 호흡기 질환에 쉽게 노출됩니다. 특히 낮과 밤의 일.. 2025. 9. 28. 헛기침이 자주 나는 이유 헛기침은 목 속 자극 없이 기침이 반복되는 현상으로, 역류성 식도염·후비루·스트레스·알레르기·약물 부작용 등 다양한 원인이 있습니다. 기전과 자가진단, 치료·관리법을 종합 안내합니다.목차1. 헛기침 정의와 기전2. 상부 기도 자극 원인3. 소화기계 역류 문제4. 심리적·신경학적 요인5. 약물·환경적 유발 요인6. 자가진단 체크포인트7. 치료 및 관리 전략8. 결론 1. 헛기침 정의와 기전헛기침은 가래나 이물감 없이 기침 반사가 과도하게 일어나는 현상입니다. 후두·인두의 과민 반응으로 기도 보호 반사가 반복적으로 활성화됩니다.1.1 기침 반사 회로후두 점막의 감각신경(Aδ·C섬유)이 자극되면 연수의 기침 중추를 거쳐 호흡근 수축이 일어나는 경로가 과민해집니다.1.2 만성화 기전반복 자극으로 신경회로가 .. 2025. 7. 5. 이전 1 다음
