혈당스파이크예방1 혈당스파이크란? 증상 및 예방법까지 혈당이 급격하게 상승하여 발생하는 혈당스파이크는 특정한 질병이 없어도 누구에게나 발생할 수 있습니다. 따라서 개인적인 관리와 주의가 필요합니다. 아래에서 혈당스파이크란 정확히 무엇인지 알아보고 혈당스파이크의 증상과 예방법까지 빠르게 확인해 보세요. 혈당스파이크란? 고혈당증이라고도 불리는 혈당스파이크는 혈류 내 당, 즉 포도당의 수치가 급격히 상승하면서 정상 범위를 초과할 때 발생합니다. 혈당스파이크는 일부 당뇨를 가진 분들과 깊게 연관되어 있지만 당뇨가 없더라도 언제든 발생할 수 있습니다. 정상적인 혈당 수치는? 건강한 개인의 혈당 수치는 일반적으로 공복의 경우 약 70~100mg/dl입니다. 식사 후 혈당 수치가 일시적으로 상승할 수 있지만 정상적이라면 몇 시간 이내 다시금 해당 범위로 돌아와야 합니다.. 2023. 9. 29. 이전 1 다음
