겨울철에는 항상 독감이 찾아오는데요. 최근 독감이 기승을 부리며 많은 분들이 극심한 통증을 앓고 있습니다. 전염성이 매우 높은 호흡기 질환인 독감에 걸렸을 때 증상 관리를 위해 약국에서 쉽게 구할 수 있는 일반의약품을 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다.
목차
A형 독감의 일반적인 증상
어떤 성분이 독감의 증상 관리에 효과적인지 알아보기 전, 독감의 가장 일반적인 증상, 즉 해결해야 하는 증상을 알아두는 것이 중요합니다.
- 발열 및 오한
- 기침
- 인후통
- 콧물 및 코 막힘
- 근육통 및 피로감
- 두통
- 메스꺼움 및 구토
A형 독감 증상에 대한 일반의약품 성분 추천
1. 발열 및 오한 완화
- 아세트아미노펜
- 우리나라에서는 대표적으로 '타이레놀'로 알려져 있는 성분으로 가장 쉽게 구할 수 있습니다. 주로 해열에 특화되어 있으며 위를 자극하지 않아 효과적일 수 있습니다.
- 하루 4000mg를 초과하지 않게 복용하는 것이 중요합니다.
- 이부프로펜
- 통증 완화뿐만 아니라 항염증 효과까지 가지고 있어 발열과 오한이 나타날 때 더 효과적일 수 있습니다.
- 일반적으로 6시간마다 400mg 정도가 권장되며 위장 장애가 있는 경우에는 복용을 피하는 것이 좋습니다.
2. 기침 억제제 및 거담제
- 덱스트로메트로판
- 마른기침 및 목 가려움 등을 억제하는데 효과적인 성분입니다.
- 일반적으로 4시간 또는 8시간마다 30mg 이내로 섭취하는 것이 좋습니다.
- 시럽 형태로도 많이 출시되어 있어 알약이 부담스러운 분들은 시럽을 섭취하시면 되겠습니다.
- 구아이페네신
- 마른기침이 아닌 목에 가래가 걸려서 기침이 나올 때 효과적인 성분입니다.
- 거담제로서 목 안에 끈적이는 점액의 배출을 돕습니다.
- 필요에 따라 4시간마다 200~400mg 정도를 섭취하는 것이 일반적입니다.
3. 코막힘
- 슈도에페드린
- 코의 붓기를 줄여 호흡을 편하게 만듭니다.
- 하지만 고혈압이나 심장 질환과 같은 기저 질환이 있다면 사용을 피하는 것이 좋습니다.
4. 인후통 완화
- 로젠지
- 인후통을 진정시키는 멘톨이나 벤조카인과 같은 성분이 포함된 목캔디 형태입니다.
- 침샘을 자극하여 목이 건조하지 않게 만들며 달달한 맛으로 누구든 쉽게 섭취가 가능합니다.
5. 일반 감기 증상 및 복합 약물
- 아세트아미노펜, 슈도에페드린, 덱스트로메트로판, 항히스타민과 같은 성분이 복합적으로 포함된 종합 감기약이 도움이 될 수 있습니다.
- 단, 단일 성분의 약을 복용 중이라면 성분이 겹쳐 과도하게 용량을 섭취하는 경우가 없도록 주의가 필요합니다.
결론
쉽게 구할 수 있는 일반의약품으로도 독감 증상을 관리할 수 있지만, 가장 우선인 것은 병원에 가서 독감 치료제를 처방받는 것입니다. 이후에도 증상이 계속 이어질 경우 말씀드린 성분이 포함된 일반의약품들로 관리해 볼 수 있겠습니다.
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