코로나 후유증 총정리

2년 넘게 전 세계를 강타하고 있는 코로나. 그만큼 많은 이들이 코로나에 감염됐습니다. 문제는 코로나 후유증을 겪는 사람도 많아진다는 것인데요, 오늘은 저와 함께 코로나 후유증에 대해 알아보겠습니다.

 

 

코로나 후유증 총정리로 알아보자

코로나-후유증-총정리

 

코로나 후유증(long covid)이란

코로나-후유증이란

코로나 후유증, 롱 코비드로 불리기도 하는데요. 코로나에 감염되었던 사람들은 대부분 시간이 지나면 완전히 회복되지만 20% 미만의 사람들은 코로나 감염 이후에도 장기적으로 일련의 증상들을 경험합니다. 

 

코로나에 걸린 대부분의 사람들은 대부분 며칠에서 2주 이내 호전됩니다. 따라서 감염 4주 이후에도 계속하여 증상이 나타난다면, 코로나 후유증을 겪고 있다고 생각할 수 있습니다. 누구나 코로나 후유증을 겪을 수 있습니다.

 

WHO에 의하면, 코로나 후유증에 대해서 코로나 감염 후 3개월 이내에 증상과 영향이 최소 2개월 동안 지속되는 것으로 정의하고 있습니다. 

 

정리하자면, 코로나 후유증은

• 코로나 후유증은 몇 주, 몇 달 또는 몇 년동안 지속될 수도 있습니다.
• 대부분 코로나는 2주 이내 회복되지만, 4주 이상 지속된다면 코로나 후유증을 의심해볼 수 있습니다.
• 코로나에 감염되었던 사람이라면 누구나 코로나 후유증을 겪을 수 있습니다.
• 코로나 감염 이전에 기저 질환 등을 앓고 있는 경우, 후유증을 겪을 확률이 높아질 수 있습니다.
• 코로나 감염 이후 신체 곳곳에 영향을 미치는 다기관 염증 증후군 상태가 있었다면, 후유증을 겪을 수 있습니다.
• 코로나 감염 후 코로나 감염에 의한 중증도와 코로나 후유증과의 인과관계는 아직 밝혀진 바 없습니다.

 

 

 

 

 

코로나 후유증 증상

 

코로나 후유증을 겪는 사람들에 대한 증상을 알아보시죠.

코로나 후유증 증상

코로나-후유증-증상

▶ 피로

▶ 육체적 또는 정신적인 노동 후 피로와 신경이 제대로 회복되지 않음.

▶ 열감

▶ 호흡 곤란

▶ 숨가쁨

▶ 기침

▶ 두통

▶ 심장 박동의 변화

▶ 숙면을 취하지 못함

▶ 현기증

▶ 후각이나 미각의 상실

▶ 우울증

▶ 불안

▶ 설사  및 복통

▶ 근육통

▶ 발진

▶ 월경 주기 변화

 

 

 

 

 

 

코로나 후유증 치료법

코로나-후유증-치료법

현재 WHO에 따르면 코로나 후유증을 위한 특정 약물은 없다고 밝혔습니다. 사람마다 그 증상이 매우 다르기 때문입니다.

 

따라서 코로나 감염 이후에 자신이 코로나 후유증을 겪고 있다고 생각이 든다면 전문 의료인을 찾아가는 것이 가장 좋습니다.

찾아가기 전에, 

• 증상이 언제 시작되었는지
• 증상을 악화시키는 요인
• 증상의 주기 및 빈번함
• 증상이 일상 생활에 미치는 영향

등을 기록하여 간다면 원활한 치료에 상당한 도움이 될 수 있습니다.

 

코로나 후유증 결론

 

다행히도, 코로나 후유증은 전염력이 없습니다. 바이러스가 체내에 남아 일으키는 증상이 아니기 때문이죠. 코로나 후유증은 증상 뿐만 아니라 상당한 스트레스도 동반합니다. 

 

이를 위해 건강하고 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 알코올과 흡연을 줄이기, 스트레칭, 다른 사람의 교류, 좋아하는 일들을 향해 스트레스를 관리하는 것이 상당히 중요합니다.

 

오래 지속되는 증상에 따라 우울감 등 정신적인 질환으로 연결될 가능성도 있기 때문이죠. 코로나 후유증은 불치병이 아닙니다. 노력한다면 얼마든지 좋아질 수 있다고 생각합니다. 

 

 

 

 

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