금연하게되면1 금연 후 발생하는 신체변화 7가지 금연을 새해 목표로 세우신 분들이 많을 것 같습니다. 실제로 흡연이 몸에 좋지 않은 것은 대부분 다 알고 계시지만 흡연자가 금연을 한 뒤 생기는 변화에 대해서는 잘 모르시는 분들이 많습니다. 아래에서 금연 후 발생하는 신체 변화에 대해 자세하게 확인해 보세요. 금연 후 발생하는 신체변화 7가지 흡연자가 금연을 한 뒤에는 신체에 긍정적인 여러 효과들이 서서히 나타나게 됩니다. 금연 후 발생하는 총 7가지의 신체 변화는 아래와 같습니다. 1. 심혈관 건강 개선 흡연을 하게 되면 니코틴의 각성 효과로 인해 심박수와 혈압이 즉각적으로 증가하는데 기여합니다. 졸음을 깨기 위해 담배를 피우는 분들 또한 이러한 각성 효과를 얻기 위함입니다. 미국심장협회의 연구를 포함한 여러 과학적인 증거에 따르면 금연을 하면 기존 .. 2024. 1. 3. 이전 1 다음
