유통기한지난크레아틴1 유통기한 지난 크레아틴 먹어도 될까? 운동을 즐겨하시는 분들이라면 크레아틴을 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. 크레아틴은 ATP 생산을 도와주고 체내 수분량을 늘려주는 역할을 하게 됩니다. 파우더 형태가 대부분인 크레아틴의 유통기한이 지났을 때 섭취해도 될까요? 아래에서 바로 확인해 보세요. 유통기한 지난 크레아틴 섭취 가능할까?시중에 판매되는 크레아틴은 대부분 파우더 형태로 판매되고 있습니다. 크레아틴 분말의 유통기한은 다른 보충제와 마찬가지로 제형, 포장, 보관 조건 등 다양한 요인에 의해 결정되는데요. 일반적으로 크레아틴 분말은 올바르게 보관할 경우 유통기한이 지난 후에도 효능 및 안전성을 유지할 가능성이 상당히 높습니다. 즉, 유통기한이 지난 후 섭취 가능 기간에 대한 정확한 정답은 없지만 유통기한이 지난 후 몇 달 또는 몇 년이.. 2024. 5. 8. 이전 1 다음
