본문 바로가기

전체 글804

아데노바이러스 어떻게 대처할까? 영유아들 사이에서 아데노바이러스의 전염이 유행하면서 이에 대해 많은 걱정을 하고 있습니다. 아데노바이러스는 다소 생소한 바이러스입니다. 아래에서 아데노바이러스란 무엇인지, 아데노바이러스의 위험성과 증상, 대처 방법에 대해 아래에서 바로 확인해 보세요. 아데노바이러스란? 아데노바이러스는 인간과 동물에서 다양한 질병을 일으킬 수 있는 바이러스 그룹입니다. 아데노바이러스는 최소 80개 이상의 서로 다른 유형의 아데노바이러스를 포함하는 아데노바이러스과(Adenoviridae)에 속합니다. 아데노바이러스는 외피가 없는 바이러스로 단백질 외피를 둘러싸는 지질 외피가 없습니다. 대신 이중 가닥 DNA로 구성된 유전 물질을 보호하는 252개의 단백질 분자로 구성된 캡시드가 형태로 이루어져 있습니다. 아데노바이러스는 .. 2023. 4. 11.
병원 마스크 써야 할까? 코로나가 잠잠해지며 실내 마스크 해제가 이루어지면서 대중교통을 포함한 대부분의 장소에서도 마스크의 착용이 의무가 아닌 권고 단계로 조정되었습니다. 하지만 의료와 관련된 장소는 여전히 마스크 착용이 유지되고 있습니다. 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다. 실내 마스크 의무 해제 질병관리청에서는 지난 1월 30일 실내 일부 마스크 해제 조치에 이어서 2023. 3. 20일부터 대중교통에서 마스크 착용 의무를 해제하였습니다. 이로 인해 버스나 지하철, 기차, 비행기와 같은 대중교통에서도 마스크를 쓰지 않고 탑승할 수 있게 되었습니다. 마스크 착용 의무 조정 경과 2020.10 - 다중이용시설 마스크 착용 의무 2021.4 - 실내 전체 및 실외 일부 마스크 착용 2022.5 - 실외 마스크 착용 의무 해제(.. 2023. 4. 11.
무설탕 소주 살 안 찔까? 설탕이 들어 있지 않은 제품이 연이어 출시되면서 무설탕 소주 또한 등장하였습니다. 소주에 설탕 대신 합성 감미료가 추가되었는데, 다른 제로 음료들처럼 살찔 걱정 없이 마셔도 되는 걸까요? 제로 슈거, 즉 무설탕 소주와 체중에 대한 정보를 확인해 보시길 바랍니다. 무설탕 소주란? 설탕과 고칼로리 음료가 건강에 미치는 부정적인 영향에 대한 우려가 높아지면서 최근 몇 년 동안 무설탕 소주가 점점 인기를 얻고 있습니다. 제로 슈거 소주, 즉 무설탕 소주는 발효나 증류 과정에서 설탕을 넣지 않고 만드는 소주의 일종입니다. 즉, 무설탕 소주의 알코올 도수는 감미료를 첨가하지 않고 순전히 생산 과정에서 사용되는 전분이나 곡물에서 나옵니다. 무설탕 소주의 단맛은? 무설탕 소주를 생산하는 일부 제조업체는 스테비아나 에리.. 2023. 4. 10.
엠폭스 위험할까? 기존 원숭이두창으로 명명되던 질병은 엠폭스라는 이름으로 바뀌어 불리고 있습니다. 엠폭스는 천연두에 비해 경미한 증상을 가지고 있고 빠른 시일 내에 스스로 치유되는 특징을 가지고 있지만, 잠재적인 위험성을 가지고 있습니다. 엠폭스의 위험성을 바로 확인해 보세요. 엠폭스(Monkeypox)란? 원숭이두창으로도 불리는 엠폭스는 주로 중앙 및 서아프리카 일대에서 발견되며 영장류 두창 바이러스의 일종에 의해 발생하는 급성 질환입니다. 이미 잘 알려진 천연두와 유사한 증상을 가지는 것이 특징입니다. 주로 엠폭스에 감염된 영장류나 설치류와의 접촉이나 감염자의 호흡기를 통해 전염이 이루어집니다. 엠폭스의 유래 엠폭스는 1958년 덴마크의 실험실 원숭이들 사이에서 처음 확인된 바이러스성 질병입니다. 인간 천연두와 유사한.. 2023. 4. 9.
AMPK 효소 다이어트 효과 있을까? AMPK는 신체 내부의 여러 화학반응을 촉진하는 효소의 일종입니다. 특히 우리 몸이 에너지 고갈 상태일 때 활성화되어 지방이나 당과 같은 에너지원을 분해시켜 에너지를 생성해 낸다고 알려져 있습니다. 과연 AMPK 효소가 정말로 다이어트에 효과가 있을까요? AMPK 효소란? AMPK(activated protein kinase)는 신체의 화학반응을 촉진하는 단백질의 일종인 효소로서 세포 에너지 대사를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. AMPK는 특히 알파, 베타, 감마 서브유닛과 함께 작용하여 효소의 활성을 조절합니다. AMPK 효소의 역할 AMPK 효소의 주요 역할은 세포 에너지 상태의 변화를 인지 및 반응하는 작용을 하는 것입니다. 특히 세포 에너지 수준이 낮을 때 AMPK가 활성화되어 지방 및 설탕.. 2023. 4. 8.
탄산수 안전할까? 물 대신 청량감을 더해주는 탄산수를 즐겨 마시는 분들이 많습니다. 칼로리도 따로 없어 음료 대용으로 마시기도 합니다. 오랜 기간 동안 섭취되어 온 탄산수는 섭취하여도 아무런 문제가 없을까요? 탄산수의 부작용 및 안전성 여부에 대해 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다. 탄산수의 등장 최초의 인공적인 탄산수는 1700년대 후반 영국에서 만들어졌습니다. 초기에는 상쾌하고 청량한 맛을 느끼기 위해 물에 이산화탄소 가스를 주입하여 섭취하였습니다. 이후 음료를 제조하는 많은 회사들이 상업적으로 탄산수를 생산하고 판매하기 시작하였습니다. 탄산수 제작 원리 탄산수의 사전적 정의를 살펴보면 물에 탄산가스를 고압으로 주입한 것을 말합니다. 이로 인해 자연스럽게 거품이 생기고 탄산이 생성됩니다. 최근에는 상업 용도뿐만 .. 2023. 4. 8.
제로콜라 부작용 안전할까? 당과 칼로리가 함유되어 있지 않은 제로콜라는 건강을 생각하는 많은 분들에게 많은 사랑을 받는 제품입니다. 하지만 제로콜라 속 설탕을 대체할 감미료 등으로 인한 부작용이 걱정되시는 분들이 많은데요, 아래에서 제로콜라 부작용과 안전성 여부를 확인해 보세요. 제로콜라의 등장 콜라는 남녀노소 즐겨마시는 음료입니다. 하지만 우리가 즐겨 먹는 콜라에는 치명적인 단점이 있습니다. 바로 함유된 '당', 즉 설탕의 양입니다. 실제로 콜라 500ml에는 대략 50g 내외의 당이 함유되어 있습니다. 이는 각설탕 약 19개 정도의 당 함유량입니다. 재정이 안정되자 건강을 신경 쓰기 시작한 사람들에게 지나친 당을 함유한 콜라에 대한 인식이 점차 좋지 않아 지기 시작했습니다. 지나친 설탕을 대체할 감미료 지나친 당을 함유한 단점.. 2023. 4. 7.
파이토케미컬 건강에 좋을까? 파이토케미컬이라는 이름만 들으면 화학물질처럼 들립니다. 하지만 파이토케미컬은 채소에 자연스럽게 존재하는 식물성 화학물질입니다. 여러 채소에 존재하며 종류 또한 다양합니다. 파이토케미컬의 섭취가 과연 우리 몸에 다양한 건강상의 이점을 가져다줄까요? 파이토케미컬(Phytochemical)이란? 식물은 강한 자외선 및 해충, 다양하게 가해지는 스트레스로부터 자신을 보호하기 위해 식물성 화학물질들을 생성합니다. 즉, 파이토케미컬이란 자연 발생 화합물, 파이토케미컬 파이토케미컬은 다양한 건강상의 이점을 지닌 식물에서 발견되는 자연 발생 화합물입니다. 파이토케미컬은 체내에 필요한 필수 영양소는 아닙니다. 하지만 질병을 예방하고 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 파이토케미컬은 식물성 영양소로도 알.. 2023. 4. 6.

티스토리툴바