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냉방병이란? 증상 및 대처방법까지 여름 감기는 개도 안 걸린다는 속담이 무색하게 겨울에 비해 오히려 여름에 감기에 더 잘 걸리는 분들이 많습니다. 여름철 높은 온도로 인해 에어컨을 계속 틀게 되고 이는 흔히 '냉방병'을 유발하는데요. 냉방병이란 무엇이며 증상 및 대처방법까지 바로 확인해 보세요. 냉방병이란? 냉방병이란 여름철 에어컨이 있는 곳에서 오랜 시간을 보낼 때 발생하는 일련의 증상들을 의미합니다. 대부분 건물에서 이루어지기 때문에 빌딩병 증후군(Sick Building Syndrome)이라고도 불립니다. 의학적으로 인정되는 상태는 아니지만 지속적인 찬 공기 노출 및 공기 품질이 좋지 않을 경우 일부 사람들에게 나타나는 두통 및 감기와 비슷한 증상들이 특징입니다. 냉방병 증상 냉방병의 증상은 상당히 다양합니다. 공식적인 의학 질병이.. 2023. 7. 9.
소르비톨이란? 안전할까 가장 많이 쓰이는 합성 감미료 중 하나인 아스파탐을 WHO에서 발암 물질 지정을 고려하고 있습니다. 이에 따라 다른 합성 감미료인 소르비톨 또한 그 안전성에 대한 궁금증이 높아지고 있는데요. 아래에서 소르비톨이란 무엇이며 안전성 검토까지 확인해 보세요. 소르비톨이란? 우리가 흔히 섭취하는 제로 칼로리 음료에서는 D-소르비톨을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 소르비톨은 당 알코올의 형태이며 사과나 배, 복숭아, 자두 등 다양한 과일에서 자연적으로 발견되는 물질입니다. 이러한 천연적인 공급원 체계에서 소르비톨이 일반적으로 D형으로 존재하기 때문에 D-소르비톨을 가장 많이 사용합니다. 소르비톨 특성 소르비톨은 백색이며 무취의 분말 또는 결정 형태를 가지고 있습니다. 인체에 천천히 흡수되지만 불완전하게 대사가 이루어.. 2023. 7. 7.
수크랄로스란? 안전할까 최근 여러 음료의 합성 감미료로 사용되고 있는 아스파탐이 발암 물질 분류 가능성이 시사되면서 많은 관심이 쏟아지고 있습니다. 수크랄로스 또한 설탕 대용으로 사용되는 인공 감미료입니다. 수크랄로스란 무엇이며 과연 안전할지 아래에서 바로 확인해 보세요. 수크랄로스란? 수크랄로스는 설탕 대용으로 사용되는 인공 감미료로서 같은 양의 설탕에 비해 약 600배 이상의 단맛을 내는 것으로 알려져 있습니다. 설탕과 달리 칼로리가 없기 때문에 제로 칼로리 음료에 널리 사용되고 있습니다. 수크랄로스는 1970년대 과학자들에 의해 발견된 이후 1998년 미국에서 사용 승인 허가가 이루어진 이후 널리 사용되고 있습니다. 수크랄로스, 소화되지 않는다 수크랄로스를 섭취하여도 신체에서 대사 및 분해, 흡수가 이루어지지 않습니다. .. 2023. 7. 6.
아스파탐이란? 발암물질일까 최근 WHO에서 아스파탐을 발암물질로 지정하겠다고 밝혀 많은 파장이 일어나고 있습니다. 아스파탐은 현재에도 대부분의 제로 음료의 감미료로 사용되고 있기 때문입니다. 아스파탐이 무엇인지 정확하게 알아보고 발암 물질 여부까지 확인해 보시길 바랍니다. 아스파탐이란? 아스파탐은 현재 다양한 식품 및 음료에서 설탕을 대신하여 널리 사용되는 인공 감미료의 종류 중 하나입니다. 설탕의 약 200배 이상 단맛을 내는 것으로 알려진 아스파탐은 자연에서 발생되는 아미노산 2가지로 구성되어 있습니다. 아스파탐은 1965년 처음 발견되었고 1981년 미국 FDA 승인을 받고 본격적으로 식품 산업에 사용되기 시작했습니다. 열에 안정적인 장점이 있으며 칼로리가 거의 없기 때문에 현재 많은 사랑을 받고 있는 대부분의 제로 음료에 .. 2023. 7. 4.
홍화씨란? 효능까지 홍화씨는 예로부터 뼈건강에 좋다고 알려져 있는 약재입니다. 특히 골절 및 골다공증에 효과가 있다고 합니다. 이 뿐만 아니라 건강에 도움이 되는 다양한 효능까지 가지고 있는데요, 아래에서 홍화씨란 정확히 무엇인지 알아보고 다양한 효능까지 바로 확인해 보세요. 홍화씨란? 홍화는 국화과에 속하는 일년생 초본식물인 잇꽃과의 꽃을 말합니다. 이 식물의 씨앗에서 씨껍질을 벗긴 알맹이를 홍화자 또는 홍화씨라고 합니다. 단단한 외피와 옅은 노란색을 가지고 있는 것이 특징이며 단백질 및 섬유질, 비타민이 풍부한 것으로 알려져 있습니다. 홍화씨 효능 뼈건강 증진 홍화씨는 백금 성분과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 골절이나 골다공증 및 평소 뼈 건강의 관리 및 예방 차원에서도 도움이 될 수 .. 2023. 6. 30.
신경섬유종이란? 증상 및 치료까지 커피 반점이라고도 불리는 신경섬유종은 무증상인 경우도 존재하지만 심할 경우 조직이나 장기에 침투하여 큰 문제를 일으키기도 하는 무서운 종양입니다. 신경섬유종이란 정확하게 무엇인지 아래에서 알아보고 이와 함께 증상 및 치료 방법까지도 바로 확인해 보세요. 신경섬유종이란? 신경섬유종은 신경에서 자라는 비암성 종양을 말합니다. 일반적으로 섬유아세포 및 신경 주위 세포를 포함한 신경의 지지 구조를 구성하는 세포로 구성되어 신체 어느 곳에서나 발생할 수 있는 특징을 가지고 있습니다. 신경섬유종 유형 신경섬유종은 크게 2가지로 구분됩니다. 바로 피부 신경섬유종(Cutaneous)과 플렉시폼(Plexiform) 신경섬유종이 그것입니다. 피부 신경섬유종은 가장 흔한 신경 섬유종의 유형이며 크기가 다양하고 돌기처럼 보이.. 2023. 6. 26.
치아씨드란? 효능 및 부작용까지 슈퍼푸드인 치아씨드는 최근 음료와 함께 상품으로도 출시되어 많은 분들이 즐겨 먹는 식품 중 하나입니다. 다양한 효과와 풍부한 영양소를 가진 치아씨드가 정확히 무엇인지 알아보고 치아씨드의 수많은 효능과 섭취 시 부작용까지 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다. 치아씨드란? 치아씨드는 작고 타원형을 가진 형태로써 일반적으로 중남미가 원산지입니다. 1~2mm 크기를 가지고 있어며 검은색, 흰색, 회색, 갈색 등이 합쳐진 얼룩덜룩한 모양을 가지고 있습니다. 최근 풍부한 영양소를 함유하고 있는 것이 화제가 되어 슈퍼 푸드로서 많은 사랑을 받고 있는 식품입니다. 치아씨드 효능 많은 사랑을 받는 만큼 알려진 치아씨드의 효능은 무척이나 다양합니다. 치아씨드의 대표적인 효능은 아래와 같습니다. 1. 영양소 집합체 치아씨.. 2023. 6. 22.
아스퍼거 증후군이란? 특징까지 희대의 살인마 정유정이 아스퍼거 증후군일 수도 있다는 사실이 밝혀지면서 아스퍼거 증후군에 대한 관심이 쏠리고 있습니다. 다소 생소한 아스퍼거 증후군이란 무엇인지 자세하게 알아보고 아스퍼거 증후군의 특징 및 치료 방법까지 아래에서 확인해 보시길 바랍니다. 아스퍼거 증후군이란? 아스퍼거 증후군(Asperger`s Disorder)은 자폐 스펙트럼 장애보다 훨씬 더 넓은 범주에 속하는 발달 장애 중 하나입니다. 아스퍼거라는 이름은 1944년 이 증후군에 대해 처음 기술한 의사 Hans Asperger의 이름을 따서 지어졌습니다. 아스퍼거 증후군은 일반적으로 사회성이 저하된 경우가 많아 타인과 상호작용 및 의사소통에 어려움을 겪으며 반복적인 행동을 보이는 경우가 많습니다. 하지만 자폐 스펙트럼 장애와 달리 평균.. 2023. 6. 19.

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