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건강766

코로나 확진자 격리 최신 잠잠해지던 코로나가 겨울철을 맞아 다시금 유행하면서 다시금 코로나에 확진되는 분들이 늘어나고 있습니다. 초기 유행 시와 달라진 코로나 격리 지침이 있는지 한번 확인해보았습니다. 아래에서 최신 코로나 확진 시 행동 요령과 지침에 대해 확인해보시길 바랍니다. 코로나 확진 판정 과거 PCR을 통해 확진이 판정되었던 것과 달리 최근에는 집에서 자가 키트 검사 후 양성이 도출되었을 시에 가까운 코로나 지정 병원에서 신속항원검사를 통해 확진 판정을 받을 수 있습니다. 보건소나 전문 의료인의 신속항원검사를 통해 확진 판정을 받았다면, 보건소로부터 코로나19 양성 통보를 받게 됩니다. 코로나 확진 후 생활 최근 오미크론 변이 후에는 감염에 대한 중증도가 낮아지는 경향을 띠고 있습니다. 이에 따라 약 1주일간 재택 치료.. 2022. 11. 13.
주블리아 후기 및 사용법 주블리아는 무좀 치료를 위해 바르는 무좀 치료제입니다. 일반적으로 전문의약품으로 알려져있어 진료까지 꺼려하시는 분들 때문에 구매에 고민이 많으실 것입니다. 무좀의 간단한 개요와 주블리아가 무엇인지, 가격과 사용법 및 후기에 대해 아래에서 확인해보시길 바랍니다. 무좀이란? 우선 무좀 치료제인 주블리아의 본격적 사용 방법을 알아보기 전에 무좀이 무엇인지부터 알아보겠습니다. 무좀은 전 세계 인구의 45~50%가 걸려있을만큼 굉장히 흔한 질환입니다. 그 중에서도 통계를 보면 대부분 발에 생기는 무좀이 약 60% 이상을 차지하고 있습니다. 무좀은 대부분 알고 있듯 외부의 곰팡이균과 발바닥과 같은 환부가 접촉하게 되면서 생성됩니다. 무좀은 크게 발바닥이나 발등에 생기는 수포성 무좀과 발가락 사이에 생기는 지간 무좀.. 2022. 11. 13.
율무 효능 및 먹는법 파헤치기 다소 쌀쌀한 날씨가 찾아오면서 따뜻한 율무차 한 잔이 떠오릅니다. 율무차와 같이 식품으로는 접해봤지만, 실제로 율무가 어떤 효능을 가지고 있는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 몸에 좋은 율무가 가진 다양한 효능을 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 율무란? 벼과 식물인 율무는 일반적으로 곡식으로 알려져 있지만 한약재로도 널리 쓰일만큼 그 효능이 입증되었습니다. 한의학계에서는 '의이인'이라는 표현으로 알려져 있습니다. 과거 기록된 율무의 효능을 보면, 몸을 가볍게 하고 풍토병 예방에 큰 도움을 주었다고 합니다. 율무 효능 1. 고단백 식품 율무는 일반적으로 우리가 알고 있는 곡식 중에서도 단백질 함량이 약 15% 정도로 상당히 높은 단백질 함량을 가지고 있습니다. 일반적으로 다이어트 시 체중 감소에 따라.. 2022. 11. 12.
정상혈압 범위 파헤치기 혈압은 우리 몸에 이상이 생겼을 때 가장 먼저 실시하는 기초적인 검사입니다. 하지만 고혈압이나 저혈압 등 많은 질환 등을 확인할 수 있기 때문에 매우 중요한 지표이기도 합니다. 아래에서 혈압측정 원리와 나이에 따른 정상혈압 범위를 확인해보시길 바랍니다. 혈압이란? 혈압이란 혈관 속을 흐르는 혈액이 혈관벽에 미치는 압력을 말합니다. 우리 몸에는 동맥혈압, 정맥혈압, 모세관혈압과 같이 다양한 혈관에 따른 혈압이 존재합니다. 이 중 우리가 일반적으로 확인하는 것은 바로 '동맥혈압'입니다. 혈압을 측정하면 높은 숫자와 낮은 숫자를 확인하실 수 있습니다. 이 중 높은 숫자는 수축기 혈압을 의미하고, 낮은 숫자는 이완기 혈압을 의미합니다. 수축기 혈압은 심장이 수축함에 따라 혈액을 심장에서 내보낼 때 혈관벽이 받는.. 2022. 11. 12.
단감 보관법 파헤치기 가을철에만 맛볼 수 있는 과일을 하나 뽑자면 아무래도 '단감'이 가장 유명하지 않을까 싶습니다. 단감은 단단하고 달콤한 식감으로 많은 사람들의 사랑을 받는 과일입니다. 단감을 보관할 때 주의해야 할 점과 어떻게 보관해야 가장 좋을지 확인해보시길 바랍니다. 단감 보관하는 방법은? 감은 크게 익혀서 먹는 땡감과 그대로 먹는 단감으로 나뉩니다. 두 감은 보관법이 상당히 차이가 납니다. 이 중에서도 단감 보관법에 대해 알아보겠습니다. 단감은 구매 이후에도 썩거나 무르지 않게 보관하는 것이 상당히 중요합니다. 자칫 상하거나 맛이 변질될 수 있기 때문입니다. 아래에는 단감의 익힘 정도에 따른 보관법을 정리했습니다. 1. 단감이 완전히 익지 않았을 때 보관방법 단감을 구매했는데, 주황색이나 오렌지색을 띠는 것이 아니.. 2022. 11. 11.
대장암 원인 및 예방법 3가지 과거 한국인이 많이 걸리는 암 순위에서는 대장암이 그리 높은 순위를 차지하지 않았습니다. 하지만 식습관의 서구화와 더불어 여러 이유로 현재에는 대장암이 우리나라 전체 암 중 상위권을 차지하고 있습니다. 대장암의 원인과 예방 방법에 대해 바로 확인해보시길 바랍니다. 증가하는 대장암 대장암은 최근 몇 년 간 우리나라 암 발생 순위에서 꾸준히 3위 안에 빠지지 않고 속해 있는 암입니다. 여성보다는 남성의 발암률이 더욱 높으며 연령대로 보면 70대에서 가장 많은 사람들이 대장암에 걸립니다. 하지만 최근에는 30~40대의 젊은 층에서도 대장암 발생률이 점점 올라가고 있는 추세입니다. 대장암 생존율은? 대장암은 여러 암들과 비교하였을 때 비교적 완치율과 생존율이 높은 암입니다. 1기나 2기와 같이 암의 초기 진단 .. 2022. 11. 10.

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