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건강766

폴리코사놀 효능 및 복용법, 고르는법 쿠바의 사탕수수에서 극소량만 추출되는 폴리코사놀이 많은 인기를 끌고 있습니다. 콜레스테롤 및 혈압 조절 등에 유의미한 효과를 가져오기 때문입니다. 폴리코사놀의 정확한 효능과 올바른 복용법, 그리고 정확한 폴리코사놀 제품을 고르는 방법까지 확인해보세요. 폴리코사놀이란? 우리나라 식약처에서도 기능성 원료로 인정받은 폴리코사놀의 정확한 명칭은 폴리코사놀-사탕수수 왁스 알코올입니다. 사탕수수는 대나무와 비슷한 형태를 가진 작물 주로 쿠바에서 재배됩니다. 사탕수수는 외부 공격으로부터의 보호를 위해 왁스층을 생성하게 되는데, 폴리코사놀은 이러한 사탕수수의 줄기와 잎의 표면에 있는 왁스층에서 8가지 지방족 알코올 혼합물을 추출하고 정제해서 만들어집니다. 폴리코사놀은 사탕수수 100t에서 약 2.5kg만 추출되는 아주.. 2022. 12. 4.
구강작열감증후군 원인 및 증상, 치료 혀가 뜨겁거나 입 안이 타는듯한 증상을 느끼신다면, 구강작열감증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 사람에 따라 증상의 정도가 다르긴 하지만, 많은 불편함을 초래하기 때문에 빠른 치료가 필수적입니다. 구강작열감증후군의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 확인해보시길 바랍니다. 구강작열감증후군이란? 구강작열감증후군이란 특별한 증상이나 원인 없이 혀와 입천장, 입안이 화끈거리면서 아프고 미각에서 이상이 발생하는 질환입니다. 한의학에서는 구강작열감증후군을 구랄 또는 설통이라고 부르기도 했습니다. 즉, 혀의 통증이 있다는 것입니다. 특히 갱년기 여성과 노년층에게 빈번하게 발생하며 전체 인구에서 약 5% 내외로 발생하는 질병입니다. 구강작열감증후군 원인은? 구강작열감증후군의 이름에서 볼 수 있듯 '증후군'이라는 이름이 붙.. 2022. 12. 4.
결막모반 제거 및 원인, 증상, 유형 결막모반은 눈에 생긴 점을 의미합니다. 눈 속 흰자는 가장 눈에 잘 띄는 곳인 만큼 신경이 쓰이지 않을 수 없습니다. 결막모반은 모두에게 생기는 것이 아닌 만큼, 결막모반이 생기는 이유와 생기기 쉬운 환경, 증상과 결막모반 제거 방법까지 함께 알아보시길 바랍니다. 결막모반이란? 결막모반은 결막에 점이 생긴 것을 말합니다. 멜라닌 색소의 세포는 피부에만 존재하는 것이 아니라 결막에도 존재합니다. 결막에 있는 멜라닌 세포가 증식하고 색소를 계속해서 생성하면 눈에도 점이 생길 수 있는 것입니다. 결막모반이 잘 생기는 유형은? 과도한 자외선을 받는 경우 잦은 충혈이 있는 경우 렌즈를 오래 끼는 습관 렌즈에 의한 알레르기가 있는 사람 눈을 자주 비비는 습관 결막모반 증상은? 결막모반은 특별한 증상이나 불편함이 존.. 2022. 12. 3.
기침 멈추는법 6가지 기침은 자신의 의지대로 조절되지 않기 때문에 원하지 않는 상황에서 기침이 나올 경우 상당히 당혹스러울 수 있습니다. 따라서 기침을 빠르게 멈추게 해주는 6가지 방법을 소개합니다. 기침을 멈추는데 효과적인 아래의 방법들을 참고하셔서 활용해보시길 바랍니다. 기침 멈추는 방법 1. 진해거담제 복용 기침이 계속해서 나올 때, 스스로 치유를 기다리는 방법도 있지만 약을 사용하는 것이 훨씬 더 효과적입니다. 기침이 자주 나올 때는 보통 기침과 기침의 원인이 되는 가래를 줄여주는 약을 복용합니다. 의사의 진료를 받아 전문의약품을 처방받거나, 가까운 약국에서 일반의약품을 처방 받아 복용하시는 것이 좋습니다. 기침을 억제하는 약 성분에는 덱스트로메트로판, 노스카핀, 레보드로프로피진 등이 있습니다. 2. 샤워 시간을 길게.. 2022. 12. 3.
코막힘 뚫는법 6가지 코가 막히게 되면 상당히 답답합니다. 코가 막혀 목소리가 제대로 나오지 않기도 하고, 숨을 쉬는 것도 어려워 수면을 방해하기도 합니다. 코가 막혔을 때, 당장 사용할 수 있는 방법 6가지를 소개합니다. 코막힘 뚫는 법을 확인해보시고 바로 실천해보시길 바랍니다. 코막힘 뚫는 법 1. 미간 눌러주기 미간은 눈썹과 눈썹 사이의 공간을 말합니다. 코가 막혔을 때 미간을 눌러주는 것이 큰 효과를 볼 수 있습니다. 우선 혀로 입 천장을 강하게 누르면서 미간을 손가락으로 약 10~20초 정도 누르고 있으면, 막혔던 코가 신기하게도 뚫리는 것을 경험할 수 있습니다. 2. 제자리에서 뛰기 과학적으로 증명된 것은 아니지만, 비염 등으로 코막힘을 경험하는 많은 분들이 실제로 자주 사용하는 방법입니다. 코가 막혔을 때 그 자.. 2022. 12. 2.
A형 독감 증상 및 전염, 잠복기, 치료 A형 독감이 최근 기승을 부리고 있습니다. 본격적인 추위가 시작되는 12월부터 A형 독감의 유행이 시작된다고 볼 수 있습니다. A형 독감은 합병증을 유발할 수도 있기 때문에 적절한 대처가 반드시 필요합니다. A형 독감의 증상과 전염, 잠복기와 치료까지 바로 확인해보시길 바랍니다. A형 독감이란? 독감은 A, B, C 3가지의 종류가 존재합니다. 이 중 사람에게 전염이 가능한 것은 A, B 두 가지입니다. A형 독감은 특히 전염력이 강하고 변이가 많이 일어나는 독감입니다. A형 독감은 흔히 계절 독감 또는 계절 감기라고 불리며 환절기처럼 밤낮의 일교차가 클 때 발생합니다. A형 독감은 기온이 낮아지는 12월~2월쯤 절정에 달합니다. A형 독감 증상은? A형 독감은 사람마다 다르지만, 대체로 감기와 유사한 .. 2022. 12. 2.

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