다이글로메라란? 추출물 효능까지

최근 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 새로운 원료로 다이글로메라가 큰 주목을 받고 있습니다. 식물성 원료인 다이글로메라를 추출하여 만든 제품들이 나오기도 하는데요. 아래에서 다이글로메라가 무엇인지 정확하게 알아보고 추출물 효능까지 바로 확인해 보세요.

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다이글로메라란?

아프리카에 자생하는 다이크로스타키스 글로메라타(Dichrostachys Glomerata)라는 식물에서 추출한 원료인 다이글로메라는 항산화 성분을 포함하고 있으며 지방 감소 및 식욕 억제에 유익할 수 있는 성분입니다.

 

다이글로메라 추출물 효능

다이글로메라 추출물엔 미리세틴(myricetin)과 루테올린(luteolin)이라는 성분이 포함되어 있는데 이 성분들은 플라보노이드 계열 천연 화합물로서 다양한 이점을 가져다줍니다.

• 미리세틴은 비만 예방에 도움을 주며 기초대사량 증가와 더불어 지방 합성 억제의 역할도 수행합니다. 그리고 내장 지방의 감소에도 도움을 줄 수 있습니다.
• 루테올린 또한 미리세틴과 같이 탁월한 항산화 특성을 보이며 에너지 대사를 원활히 하여 체내 지방 축적 예방에 도움을 줍니다.

이러한 주요 효능 성분을 통한 다이글로메라 추출물의 효능은 아래와 같습니다.

 

1. 우리의 배부름을 담당하는 렙틴이나 아디포넥틴의 민감도를 개선함으로써 더욱 강한 포만감을 느끼게 합니다.
2. 더 나은 인슐린 반응을 통해 혈당 균형 유지 및 체중 관리에 긍정적인 영향을 미칩니다
3. 지방을 분해하는 AMPK 효소를 자극하여 간 및 근육에서 지방 분해 속도를 높입니다.
4. 풍부한 항산화 성분들이 세포를 보호하고 노화 방지에 도움을 줍니다.
5. 항염증 및 진통 효과가 있어 관절염 및 근육통 및 기타 염증성 질환 등에 효과적입니다.

 

 

다이글로메라 추출물 일일 권장량

다이글로메라 추출물 일일 권장량은 약 400mg입니다. 대부분의 제품들이 이에 맞게 출시되어 있으며 일일 권장량에 맞는 알맞은 복용량을 섭취하시는 것을 추천드립니다.

 

 

다이글로메라 추출물 섭취 주의사항

너무 많은 양을 복용하거나 일부 분들에게는 다이글로메라 추출물 섭취 이후 일부 부작용이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 부작용은 아래와 같습니다.

• 구토
• 설사
• 메스꺼움
• 알레르기 반응

또한 영유아, 어린이, 임산부, 기저 질환자 등은 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.

 

결론

다이글로메라 추출물은 다양한 항산화 효과 및 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 단순히 이 추출물을 먹기만 한다고 해서 체중 감소가 이루어지는 것은 아닙니다. 건강한 식단 및 그에 맞는 적절한 운동이 병행되었을 때 효과를 얻을 수 있습니다.

 

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