성인이 된 이후 사랑니가 나지 않는 분들도 있지만 사랑니가 나는 분들도 많은데요. 사랑니가 올바르게 자라면 상관없지만 대부분 삐뚤게 자라며 통증을 유발하는 경우가 많아 발치를 하시는데요. 아래에서는 사랑니 발치 이후 주의해야 할 사항에 대해 알아보겠습니다.
사랑니란?
사랑니는 영구치 중 가장 늦게 나는 어금니를 말합니다. 성인의 치아 갯수는 28개로 알고 있지만 위와 아래 양옆 사랑니가 모두 난다는 가정하에는 최대 32개까지 가질 수 있습니다. 올바르게 자라고 별 다른 통증을 유발하지 않는다면 굳이 제거할 필요는 없지만 아무래도 늦게 자라다보니 위치가 좋지 않은 경우가 많기 때문에 발치하는 경우가 많습니다.
사랑니 발치후 주의사항
사랑니는 발치 이후 관리가 더 중요합니다. 아무래도 생으로 이빨을 뽑다보니 상당한 고통이 수반되는 경우가 많기 때문입니다. 아래는 사랑니 발치후 주의사항입니다.
1. 침이나 피를 뱉지 않기
피가 흘러나오면 무의식적으로 침을 뱉어 내보내려고 하는 분들이 많으실텐데요. 사랑니 발치 이후에는 최소 2일 정도는 침이나 피를 밖으로 뱉지 않는 것이 좋습니다. 침이나 피를 뱉는 과정에서 입 안과 밖의 압력차가 발생하고 이는 발치한 곳에서의 지속적인 출혈을 유발할 수 있습니다.
2. 거즈 물기
피가 지속적으로 나온다면 휴지나 물을 사용하여 헹구는 것보다는 거즈를 가볍게 물고 있는 것이 좋습니다. 앞서 말씀드렸듯 물을 헹군 후 뱉거나 침을 뱉으면 출혈이 지속될 수 있기 때문입니다. 거즈는 출혈량에 따라 다르지만 일반적으로 흥건해지기 전에 교체해주시길 바랍니다.
3. 얼음팩
사랑니를 뺀 뒤에는 부기가 사람에 따라 심해지는 경우가 많습니다. 일반적으로 부기는 미관상 좋지 않기 때문에 발치 부위에 얼음팩을 갖다대어 부기를 가라앉혀주시는 것이 좋습니다.
4. 통증이 심하다면
사랑니가 흔들리거나 깊게 자라지 않았다면 비교적 통증이 덜할 수 있습니다. 하지만 위치가 좋지 않아 여러 부위를 절개한 뒤 뽑게되면 통증이 심할 수 있는데요. 일상생활이 불가능 할 정도로 통증이 심하다면 간단한 진통제를 처방 받아 복용할 수 있습니다.
5. 발치 후 음식
사랑니를 발치한 이후에는 발치 부위를 자극할 수 있는 음식은 피해야 합니다. 딱딱하고 단단하며, 끈적이는 음식이 대표적입니다. 치아를 자극하지 않는 부드러운 음식이 좋습니다. 죽, 오트밀, 으깬 감자나 고구마, 수프 등과 같이 목에 쉽게 넘어가는 음식을 선택하시길 바랍니다.
6. 베개를 높게 하기
사랑니 발치 이후 잠에 들 때에는 평소보다 머리의 높이를 높이는 것이 좋습니다. 이는 부기를 최소화하는데 도움을 주며 혹시 출혈이 발생하게 될 경우 목구멍으로 역류하는 것을 방지해줍니다.
7. 합병증 관찰
사랑니는 본래 치아가 있던 자리에서 치아를 빼내는 것으로 수술 도중이나 직후에 세균 감염에 취약한 상태입니다. 따라서 합병증이 생길 수 있기에 면밀한 관찰이 필요한데요. 출혈이 너무 과도하게 몇 시간 이상 지속되거나 사랑니를 뺀 뒤 며칠이 지난 뒤에 갑자기 부기가 심해지는 경우, 그리고 발열이 있을 경우 이를 의심해볼 수 있습니다. 이 경우에는 지체 없이 전문의를 찾아가시길 바라겠습니다.
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