핵산영양제란? 효과 있을까

최근 핵산이 포함된 영양제가 많은 관심을 받고 있습니다. 핵산은 우리 몸에서 없어서는 안 될 기능을 하는 중요한 생체분자인데요. 핵산이란 무엇이며 핵산의 역할 그리고 핵산이 포함된 영양제를 섭취했을 때 효과가 있을지 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다.

신체에서-중요한-역할을-하는-핵산

 

 

 

핵산이란?

우선 핵산의 개념부터 정리해 보겠습니다. 핵산에는 우리가 흔히 아는 DNA와 RNA라는 주요 구성이 있습니다. 핵산이 우리 몸에서 하는 기능은 아래와 같습니다.

• 유기체의 발달 및 기능 번식에 필요한 유전 정보 저장
• 단백질 합성
• 세포 분열 및 복구, 유지 등 세포 과정에 전반적인 관여

 

핵산영양제란?

핵산영양제는 말 그대로 DNA와 같은 핵산 형태를 보충할 수 있도록 고안된 영양제입니다. 제조사마다 성분은 조금씩 다르나 기본적으로 연어이리(정자) 추출물을 함유하고 있습니다. 이는 번식 과정에서 수컷 연어가 분비하는 정자 세포를 함유한 체액인데요. 여기서 발견된 DNA를 가공 및 정제하여 추출물을 얻습니다.

 

핵산영양제 기대 효과 및 효능

높은 핵산함량을 가진 연어이리추출물로부터 얻은 DNA를 섭취하면 얻게 될 수 있는 기대 효과가 있습니다. 잠재적인 이점은 다음과 같습니다.

 

 

 

1. 세포 복구 및 재생

핵산은 세포 복재 및 복구, 재생에 관여합니다. 외부에서 얻은 DNA는 이러한 과정을 지원하고 조직 재생을 도울 수 있습니다.

 

2. 콜라겐 생성

핵산은 피부 탄력 및 전반적인 피부 건강을 유지하는데 중요한 콜라겐 합성 역할을 수행합니다. 따라서 일부 화장품에서도 연어이리추출물이 들어있는 것을 확인할 수 있는데요. 피부 건강 및 탄력에 도움을 줄 수 있습니다.

 

3. 노화 방지

세포 기능을 지원하는 역할로 인해 연어 이리 추출물은 잠재적인 노화 방지를 돕는다고 알려져 있습니다. 피부 및 기타 조직에 대한 노화의 영향을 방지하는데 도움이 된다고 합니다.

 

핵산영양제 효과 있을까?

우선 결론부터 말씀드리자면 핵산영양제를 섭취하는 것에 있어서 증명된 과학적인 근거가 매우 미비한 편입니다. 실제로 우리 몸에 있는 DNA나 RNA와 같은 핵산이 외부에서 식품 형태로 섭취한다고 채워지거나 보충되는 형식이 아니기 때문입니다. 당연하게도 이를 추가적으로 보충한다고 해서 노화를 늦추거나 이들의 개수를 채워주는 형태도 아닙니다. 식품을 통해 섭취한 핵산은 신체 내부에 흡수되지 못하고 대부분 배출되기 때문입니다.

 

많은 책 및 여러 연구에서 핵산이 풍부한 식품 및 영양제 섭취가 우리 몸에 실질적인 이점을 제공하는지에 대해 다루고 있습니다. 하지만 핵산 보충에 관한 연구는 결론이 나지 않는 것이 훨씬 많고 상처 치유 강화 또는 피부 건강과 같은 잠재적인 이점을 제시하지만 증거가 불충분한 것이 현실입니다. 또한 핵산 보충에 대한 개인 반응은 유전적 구성, 식습관, 전반적인 건강 상태 등 개인의 요인에 따라 달라질 수 있기에 개개인마다 차이의 편차가 큰 편입니다.

 

즉, 핵산은 세포 기능에 필수적이지만 정상적인 식이 수준을 넘어 추가로 섭취하는 것에 대한 이점을 뒷받침하는 증거는 아직까지 제한적이라고 할 수 있겠습니다.

 

 

 

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