코에 있는 블랙헤드는 특히 지성이나 복합성 피부를 가진 사람들에게 흔하게 나타나는데요. 블랙헤드는 잘 제거되지 않지만 원인을 이해하고 그에 적합한 방법을 사용한다면 쉽게 제거가 가능합니다. 블랙헤드를 효과적으로 제거하는 방법을 아래에서 확인해 보세요.
목차
블랙헤드란?
블랙헤드는 우선 여드름의 일종입니다. 블랙헤드는 모공이 피지나 죽은 피부 세포 등으로 막히면서 형성이 됩니다. 모공이 막힐 때 흰색을 띠는 화이트헤드와는 달리 블랙헤드는 피부에 노출되며 산화되기 때문에 어두운 색으로 변하는데요. 이로 인해 블랙헤드라는 이름이 지어졌습니다. 코는 얼굴의 다른 부위에 비해 피지선이 훨씬 더 많기 때문에 블랙헤드가 생기기 쉬우며 돌출되어 있기 때문에 눈에 잘 띄게 됩니다.
코 블랙헤드를 제거하는 효과적인 방법들
1. 살리실산 클렌저
살리실산은 흔히 '바하'라고 불리는 베타하이드록시산(BHA)입니다. BHA는 모공으로 침투하여 블랙헤드를 유발하는 유분 및 각질을 분해할 수 있습니다. 일반적으로 블랙헤드는 내부 깊숙이 있기 때문에 스크럽과 같은 피부 바깥쪽을 자극하는 방법으로는 쉽게 제거되지 않습니다. 여러 연구에 따르면 살리실산은 죽은 피부 세포 사이의 결합을 저해하여 블랙헤드를 감소시키는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
사용법
피부에 따라 1주에 약 2~3회 정도 살리실산이 함유된 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 너무 자주 사용할 경우 과도하게 건조해질 수 있기 때문입니다. 만약 코가 너무 건조해질 경우 보습제를 사용하시길 바랍니다.
2. 레티노이드 크림
비타민 A에서 추출한 레티노이드는 피부의 턴 오버(Turn over) 주기를 줄여줍니다. 즉, 피부의 세포 사멸 주기를 촉진하여 죽은 세포가 축적되지 않도록 만들어줍니다. 이는 블랙헤드를 만들 수 있는 환경을 방지해 주는 역할을 합니다. 레티놀, 레티날과 같은 성분들은 쉽게 구매할 수 있지만 트레티노인과 같은 성분이 함유된 제품들은 전문의약품으로써 처방전이 필요합니다.
사용법
레티노이드 함유 크림은 초기 적응 단계가 상당히 중요합니다. 낮은 함량부터 시작하는 것이 좋으며 초기에는 일주일에 2~3회 정도, 환부에 쌀알 크기만큼만 바르는 것이 좋습니다. 초기에는 각질이 벗겨지고 건조함을 유발할 수 있는데 이는 레티노이드의 정상적인 반응입니다. 이후 적응이 되면 서서히 함량을 늘리거나 주기를 줄이실 수 있습니다. 또한 레티노이드 계열의 성분들은 햇빛에 상당히 민감하기 때문에 밤에 바르는 것이 좋으며, 외출 시에는 항상 자외선 차단제를 사용하여야 합니다.
3. 클레이 마스크팩
벤토나이트나 카올린이 포함되어 있는 클레이 마스크팩 또한 과한 유분 흡수 및 모공 불순물 제거에 효과적입니다. 흡착하는 성질이 있기 때문에 자극 없이 사용할 수 있는 것이 장점입니다.
사용법
클레이 마스크를 코 주위에 얇게 바르고 10~15분 뒤 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이 또한 너무 자주 하는 것보다 1주일에 1~2회 정도가 적합합니다.
4. 숯 마스크팩
활성탄인 숯 또한 모공 속 먼지 및 유분을 끌어당기는 효과를 가지고 있습니다. 클레이 마스크팩과 유사한 효과를 가지고 있으며 특유의 딥 클렌징 능력으로 인기가 높습니다.
사용법
일반적으로 일주일에 1회, 숯 마스크를 사용하면 되겠습니다. 코에 얇게 바르고 모두 굳으면 떼어냅니다. 너무 자주 사용할 경우 건조함을 유발할 수 있습니다.
5. 케미컬 필링
글리콜산 필링이나 젖산 필링과 같은 케미컬 필링은 피부 표면 각질 제거 및 유분 감소 효과를 가지고 있어 블랙헤드 제거에 효과적일 수 있습니다. 케미컬 필링은 피부 표면 죽은 피부 세포들을 제거하는 역할을 하여 피부톤 개선에도 효과가 있습니다.
사용법
케미컬 필링은 다양한 농도로 제공됩니다. 특히 집에서 사용할 경우에는 낮은 농도부터 시작하는 것이 좋습니다.
코 블랙헤드를 예방하는 방법
1. 정기적인 각질 제거
살리실산이나 글리콜산과 같은 약산성 클렌징폼을 사용한다면 과도한 각질이 쌓이는 것을 방지할 수 있습니다. 또한 스크럽도 얼굴 각질 제거에 효과적입니다. 단, 너무 과도하게 사용한다면 오히려 유분 생성을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
2. 너무 무거운 보습제 피하기
너무 무거운 보습제는 보습력이 뛰어나지만 코의 모공 막힘을 유발할 수 있습니다. 지성이라면 너무 무거운 보습제는 피하는 것이 좋으며 복합성이라면 코 부분은 가벼운 제형의 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.
3. 자외선 차단제 사용하기
자외선 차단제를 바르는 것과 블랙 헤드 생성이 무슨 관계가 있는지 궁금해하시는 분들이 많을 텐데요. 코에 있는 블랙헤드는 자외선을 만날 시에 유분 생성을 증가시키며 모공을 막게 됩니다.
결론
코에 있는 블랙헤드는 한순간에 없어지지 않습니다. 일부 코에 붙이는 코 팩의 경우 강한 자극을 유발할 수 있으며 모공이 넓어질 수 있어 주의가 필요합니다. 안전하게 블랙헤드를 제거할 수 있는 성분들을 이용하여 꾸준히 관리해 준다면 점차 없어지는 블랙헤드를 보실 수 있을 것입니다.
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