혈액을 심장으로 운반하는 역할을 하는 정맥. 최근 고령화된 사람들을 대상으로 특히 종아리 쪽에 하지정맥류의 발병이 잦습니다. 하지정맥류의 경우 초기 치료가 상당히 중요한데요, 오늘은 하지정맥류의 초기 증상에 알아보시죠.
하지정맥류 초기증상 총정리 알아보자
하지정맥류란?
하지정맥류 정의
하지정맥류는 무엇일까요? 우선 정맥의 이해가 필요합니다. 신체 순환계의 일부인 정맥은 신체 조직의 혈액을 심장으로 다시 운반함으로써 산소를 흡수합니다. 동맥의 경우 산소가 공급된 혈액을 신체 조직으로 다시 운반하죠.
정맥에는 혈액이 역류하지 않고 심장 쪽으로 흐를 수 있게끔 하는 판막이 존재합니다. 고로, 판막이 손상되거나 약해지면 혈액이 심장 쪽으로 흐르지 않고 고이게 되어 정맥이 부풀어 오릅니다.
이로 인해 시각적으로도 쉽게 볼 수 있고 확대 및 부어오름을 특징으로 갖는 것을 정맥류(하지정맥류)라고 합니다. 아무래도 심장과 가장 먼 다리에서 쉽게 발생하지만 신체 어디에서나 일어날 수 있다는 특징을 가지고 있죠.
많은 사람들에게는 정맥 등이 튀어나온 것이 시각적으로 좋게 보이지 않기 때문이 미용상의 문제를 야기하지만, 더 심각한 경우 많은 문제를 초래할 수 있습니다.
하지정맥류 초기 발견의 중요성
하지정맥류의 경우 초기 증상을 잘 파악하여 발견하는 것이 중요합니다. 처음에는 별로 신경 쓰이지 않는 증상들이 나타나기에 치료를 하지 않고 방치를 하는 경우가 많습니다.
그러다 심해져서 미용상 문제가 심해질 때 즈음 병원을 방문하죠. 모든 질병이 그렇듯 하지정맥류도 초기 발견하여 치료한다면 치료 기간도 짧아지고, 악화도 막을 수 있습니다.
하지정맥류 초기증상
하지정맥류 초기증상
- 다리 아래 붉은 반점
- 다리의 둔한 통증
- 피부 표면에 눈에 띄는 정맥
- 다리 근육의 경련
- 발목과 발의 붓기
- 다리가 화끈거림
- 다리의 욱신거림
- 가족력 등 기타 위험 요소
- 피부의 부자연스러운 광택이나 색소 침착
정기적으로 몸을 살피어서 위와 같은 하지정맥류의 초기증상이 발견된다면 어서 병원에 가시는 것을 권장합니다.
하지정맥류 발병률을 증가시키는 위험요소
하지정맥류 발생 위험 증가 요소
□ 나이
주로 나이 든 여성에게서 하지정맥류를 쉽게 발견할 수 있는데요, 노화로 인해 혈류를 조절하는 판맥이 마모되면서 하지정맥류가 젊은 사람에 비해 쉽게 발병하곤 합니다.
□ 여성호르몬
여성 호르몬은 정맥벽을 이완시키는 역할을 합니다. 따라서 월경(생리) 전이나 임신, 폐경기 동안의 호르몬 변화로 인해 여성 호르몬이 급격하게 증가할 경우 하지정맥류의 위험이 높아집니다.
□ 가족력
만약 가족 구성원에게 정맥류의 이력 있었다면, 하지정맥류 발병 확률이 높아집니다.
□ 비만 및 과체중
하지정맥류는 하체의 압력이 강해질 때 더 발병률이 증가하는데요, 아무래도 비만이거나 과체중일 경우 하체로 향하는 추가적인 압력으로 인해 하지정맥류 발병 확률이 더 높아진다고 합니다.
하지정맥류 예방법
그렇다면 하지정맥류를 예방하는 방법에는 무엇이 있을까요?
하지정맥류 예방하는 방법
- 하이힐과 같은 굽 높은 구두 되도록 피하기
- 발의 압력을 높이는 꽉 끼는 양말 피하기
- 지속적으로 서있을 경우 다리 풀어주기
- 혈액 순환을 위한 종아리 운동 등
- 앉거나 누워있다면 다리를 높게 올리기
- 비만, 과체중 방지를 위한 체중 관리
마무리
하지정맥류의 대표적인 초기 증상에 대해 알아보았습니다. 만약 하지정맥류 등 정맥 질환의 초기 증상을 발견한다면 우선 병원을 방문하여야 합니다. 지금은 심각하지 않은 거미 정맥 등도 치료를 미루지 않고 서둘러 병원을 가는 것이 중요하죠.
또한 체중 관리 및 꾸준한 운동이 정맥류 관리에 도움이 될 수 있습니다. 튼튼한 심장과 근육은 혈액 순환을 원활하게 해주기 때문입니다.
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