환절기 비염 총정리

더운 여름이 가고, 날씨가 슬슬 추워지고 있습니다. 계절이 바뀔 때마다 알레르기성 및 계절성 비염으로 고생하시는 분들이 많습니다. 이러한 비염의 원인과 증상, 치료 등 모든 것에 대해서 아래에서 바로 확인해보시죠.

 

 

환절기 비염 총정리 알아보자

환절기-비염-총정리

 

환절기 비염은?

 

환절기 비염이란?

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환절기에 비염으로 고통받는 사람은 전 세계적으로 약 10~20%가량 된다고 합니다. 그만큼 많은 사람들이 비염으로 고생하고 있습니다. 또한 환경 오염 및 기후의 변화로 인해 점점 더 증가할 것이라고 합니다.

 

환절기 비염은 알레르기성 비염이나 계절성 비염 등으로 나뉘는데요, 보통 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상을 동반하죠. 특히 하루 중 아침에 가장 잘 발생하는 것으로 알려져있습니다. 

 

환절기 비염의 위험성?

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대부분 알레르기성 비염은 사망에 이르는 등까지의 큰 위험성은 없으나 일상생활에 상당한 영향을 미치죠. 특히나 코로나로 인해 기침이나 재채기 등을 한다면 오해받거나 스스로도 코로나로 오인할 수도 있는 상황이 올 수 있읍니다. 또한 이러한 비염이 대처나 치료없이 지속된다면 매년, 매계절마다 재발 가능성이 높아진다고 합니다.

 

 

환절기 비염 원인은?

 

환절기 비염 원인

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환절기 비염은 코 점막이 상당히 민감해지기 때문에 발생합니다. 원인 물질과 코 점막이 접촉하게 되면, 국소 증상을 유발하게 됩니다. 또한 아래와 같이 다양한 원인이 있습니다.

 

1. 가족력

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한 통계에 따르면 부모 중 한 쪽이 알레르기성 비염을 가지고 있는 경우 자녀에게서 30% 확률로 발병할 수 있고, 만약 둘 다 알레르기성 비염을 앓고 있다면 약 50% 확률로 자녀에게도 알레르기성 비염이 나타날 수 있습니다.

 

2. 계절에 따른 원인

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봄에는 나무가 계절성 알레르기의 대부분을 담당한다고 합니다. 자작나무, 삼나무, 버드나무 등 나무에서 발생하는 알레르기 가루가 알레르기 비염을 유발하죠.

 

여름에는 풀을 베는 과정 등에서 알레르겐이 날리는데, 이와 같이 풀 밭 등에 들어가는 이유로 인해 기존 알레르기가 있는 사람들에게 알레르기를 유발할 수 있다고 합니다.

 

가을은 아무래도 가장 유명한 '돼지풀'이 있죠. 돼지풀은 알레르기 유발을 매우 잘 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 쑥이나 질경이 등의 풀에도 알레르겐이 날릴 수 있습니다.

 

 

3. 알레르겐 노출

환절기비염-총정리-알레르겐노출

 

알레르겐은 일상 곳곳에 존재합니다.

• 먼지
• 꽃가루
• 화학물질
• 면
• 직물
• 섬유
• 동물의 털
• 기생충
• 연기

위와 같은 알레르겐에 노출된다면 점막을 자극하여 곧바로 비염이 발생할 수 있습니다. 

 

환절기 비염 증상은?

 

환절기 비염 증상 총정리

환절기비염-총정리-환절기비염증상

• 콧물
• 피부, 눈, 입의 가려움
• 재채기
• 코막힘
• 피로
• 두통
• 호흡 곤란
• 인후통
• 기침
• 과민성
• 집중력 감소

위와 같은 증상이 지속된다면 환절기 비염을 의심해볼 수 있습니다. 또한 환절기 비염은 위와 같은 증상을 야기할 수 있죠. 피로와 같은 것이 어떤 상관이냐고 생각하실 수 있겠지만 누웠을 때 코막힘과 기침이 지속된다면 잠을 제대로 이루지 못하겠죠?

 

 

환절기 비염 증상 예방은?

 

환절기 비염 증상 예방법

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알레르기를 예방할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 

• 적어도 1주일에 한번 침구세탁하기
• 제습기 사용하여 습도 조절하기
• 에어컨, 가습기 등 곰팡이가 생길 수 있는 장소 확인 및 청소
• 알레르기 방지 커버 사용
• 꽃가루가 많이 날리는 기간에서는 창문을 닫아두기
• 야외 외출 시 마스크 착용하기
• 야외 외출 시 안경이나 선글라스 착용하기
• 야생동물 접촉하지 않기, 만약 접촉했다면 바로 손 씻기

 

환절기 비염 증상 치료는?

 

환절기 비염 치료

위와 같은 예방에도 불구하고, 환절기 비염에 걸려 너무나도 고통스럽다면 우선 병원에 가서 진료를 받아야 합니다.

 

비염 치료의 가장 대표적인 약물 2가지를 소개하겠습니다.

 

1. 비강 코르티코스테로이드

 

비강 내 코르티코스테로이드는 알레르기성 비염 치료에 효과적인 약물로 잘 알려져 있습니다. 콤가힘, 재채기, 가려움, 콧물을 크게 줄일 수 있죠. 국소 자극 등에 의한 부작용도 있으니 반드시 의사의 진단 후 처방 받기를 바라겠습니다.

 

2. 항히스타민제

환절기비염-총정리-항히스타민

알레르기하면 히스타민이 빠질 수가 없죠? 일반적인 알레르기 비염에 사용되는 약물입니다. 알레르기 반응이 일어날 때 체내에서 히스타민을 억제함으로써 재채기, 콧물, 가려움증, 두드러기, 습진 등을 억제할 수 있습니다. 

 

증상에 따라 복용 시간 및 복용량이 달라질 수 있으니 이 또한 반드시 의사를 만나서 적절한 상담을 받아보시길 바라겠습니다.

 

 

환절기 비염 마무리

 

환절기비염-총정리-마무리

환절기 비염의 모든 것에 대해 알아보았습니다. 비염은 그 고통이 상당하진 않지만, 자잘한 증상이 계속됨으로써 정신적 스트레스를 크게 받을 수 있습니다. 

 

만약 환절기 비염이 의심된다면 우선 병원에 내원하시어 의사와 상담해보신다면, 증상에서 더 빨리 벗어나는 좋은 방법이 될 것입니다.

 

 

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