콧물2 계절성 알레르기 피하는 방법 계절성 알레르기는 생각보다 훨씬 더 고통스럽습니다. 특정 시기에 꽃가루나 포자, 미세먼지 등 알레르기를 유발하는 물질이 급증하면서 생길 수 있는데요. 계절성 알레르기가 무엇인지 알아보고 위험 요인에 대한 노출을 최소화하는 방법을 확인해 보세요.목차계절성 알레르기란?계절성 알레르기 예방을 위한 방법결론 계절성 알레르기란?계절성 알레르기는 대기 중 알레르기 유발 물질인 꽃가루, 미세먼지, 곰팡이 등으로 인해 발생할 수 있는 기침, 콧물 등 다양한 신체 반응을 말합니다. 우리나라는 특히 봄이나 가을에 많이 발생하게 되는데요. 계절성 알레르기를 유발하는 주요 물질들은 아래와 같습니다.나무 분진꽃가루 수치곰팡이 포자황사미세먼지 계절성 알레르기 예방을 위한 방법1. 꽃가루 및 미세먼지 수치 확인하기기상청에서는.. 2024. 11. 18. 콧물 코막힘 뚫는 방법은? 콧물은 꼭 감기가 걸리지 않더라도 추운 날씨에는 언제든지 날 수 있는데요. 추운 곳에 있다가 따뜻한 곳에 들어갈 때와 같은 여러 상황 속에서 콧물이 나기도 합니다. 콧물로 인한 코막힘 때문에 상당히 답답한 느낌이 날 때 대처할 수 있는 방법에 대해 확인해 보세요. 콧물 코막힘 뚫는 방법은? 콧물이 나는 상황에서 휴지 등으로 코를 풀면 좋겠지만 그럴 수 없는 상황이 있습니다. 콧물이 끈적이거나 정체된다면 코막힘을 유발할 수 있는데요. 콧물 때문에 발생하는 코막힘을 뚫는 방법은 아래와 같습니다. 1. 수분 섭취 따뜻한 물이나 차를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취는 콧물의 점액을 묽어지게 하는 효과가 있습니다. 콧물이 끈적이면 코막힘이 더욱 심해지므로 수분 섭취를 통해 점액을 묽게 하고 비.. 2023. 11. 24. 이전 1 다음
