본문 바로가기

건강767

십자인대 파열 후 재활운동 어떻게 할까? 십자인대는 우리 무릎의 정상적인 움직임 및 기능에 있어서 매우 중요한 역할을 하는 인대입니다. 하지만 파열 위험성도 늘 존재하기 때문에 주변에서 십자인대가 파열된 분들을 쉽게 볼 수 있는데요. 아래에서 십자인대 파열 후 재활운동에 대해 자세하게 알아보세요. 십자인대 파열이란? 무릎관절에는 전방십자인대와 후방십자인대, 총 2개의 십자인대가 존재합니다. 십자인대는 무릎의 안정성과 적절한 기능에 매우 중요한 역할을 합니다. 십자인대 파열은 무릎 관절에 있는 두 개의 십자인대 중 하나가 손상되거나 찢어지는 것을 말합니다. 십자인대 파열 원인 십자인대 파열은 갑작스럽게 이루어지는 경우가 많습니다. 축구나 테니스와 같이 갑작스러운 방향 전환이 많은 운동에서 십자인대의 파열이 자주 일어납니다. 또한 노화로 인해 인대.. 2023. 11. 4.
콜라겐결핍증이란? 원인 및 증상, 치료까지 최근 유명 개그우먼 김미려 씨의 자녀가 선천성 콜라겐 결핍증을 앓고 있다는 사실이 알려지면서 많은 관심을 받고 있습니다. 다소 생소한 콜라겐결핍증은 여러 증상을 유발할 수 있는데요. 콜라겐결핍증이 무엇이며 증상 및 해결방법까지 아래에서 바로 확인해 보세요. 콜라겐결핍증이란? 콜라겐결핍증은 신체의 주요 단백질인 콜라겐의 결핍 또는 콜라겐의 기능 장애를 특징으로 하는 증상을 말합니다. 콜라겐은 인체에서 필수적인 단백질 중 하나이며 다양한 조직과 기관의 구조적 완전성 및 기능을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 따라서 콜라겐결핍증이 있을 경우 많은 문제를 야기할 수 있습니다. 콜라겐결핍증 원인 콜라겐결핍증은 선천성과 후천성으로 크게 나뉩니다. 선천성 콜라겐결핍증의 경우 콜라겐 생성을 담당하는 유전자의 돌연변이.. 2023. 11. 2.
빈대 퇴치 방법은? 빈대가 갑작스럽게 증가함에 따라 많은 우려가 발생되고 있습니다. 특히 서울은 이미 절반 이상의 구에서 빈대가 발견되었다고 합니다. 빈대는 예방할 수 있지만 이미 생긴 경우라면 즉각적인 조치가 필요합니다. 아래에서 빈대 퇴치 방법을 바로 확인해 보시길 바랍니다. 빈대 퇴치 방법 빈대를 제거하는 것은 꽤나 골치 아픈 과정일 수 있지만 물림 및 불편함 방지를 위해서는 필수적인 단계이기도 합니다. 빈대를 제거하는 단계는 아래와 같습니다. 1. 빈대 파악 우선 빈대가 있는 장소를 명확하게 파악하여야 합니다. 매트리스 및 시트, 옷, 가구 근처에 적갈색의 벌레 및 작은 흰색 알, 갈색 배설물 등이 있는지 확인하시길 바랍니다. 2. 세탁 및 청소 빈대가 있는 것을 확인했다면 우선 빈대가 서식했던 침구 및 옷 전부를 .. 2023. 11. 1.
빈대 물린 자국 어떻게 대처해야 할까? 최근 우리나라에 예상하지 못한 빈대가 다수 발견되면서 많은 분들이 걱정하고 있습니다. 빈대는 어디서든 출몰할 수 있다는 점이 더욱 공포스럽습니다. 빈대란 무엇이며 혹시라도 빈대에 물리게 되면 어떻게 되는지 정리하였으니 아래에서 바로 확인해 보시길 바랍니다. 빈대란? 빈대는 일반적으로 적갈색을 띠는 작은 곤충입니다. 주로 침구류 속에서 서식하기 때문에 영어로는 "bedbug"라는 이름으로 불립니다. 크기는 대략 4~5mm 정도로 얼마든지 육안으로도 식별이 가능합니다. 야행성으로 주로 밤에 가장 활동적인 것으로 알려져 있습니다. 빈대와 인간 빈대는 모든 피를 가진 동물에게서 피를 흡혈할 수 있는 특별한 입을 가지고 있습니다. 그 중에서도 사람은 빈대가 가장 선호하는 숙주입니다. 사람을 숨을 내쉴 때 이산.. 2023. 10. 31.
독감예방접종 샤워 가능할까? 독감의 계절이 다가오면서 많은 분들이 병원에 방문하셔서 독감예방접종을 받으실텐데요, 예방접종 이후 샤워를 해도 되는지에 대해 궁금하신 분들이 많을 것 같습니다. 독감예방접종 후 샤워가 가능 여부를 자세하게 정리하였으니 바로 확인해 보시길 바랍니다. 독감예방접종 샤워 가능할까? 독감예방접종 후 샤워가 가능한지에 대해 많은 의견들이 갈리는 것으로 알고 있는데요. 우선 결론부터 말씀드리면 독감예방접종 후 샤워는 대체적으로 안전합니다. 샤워를 한다고 해서 예방접종의 효능이 떨어지는 것도 아니고 추가 감염의 위험성도 극히 낮기 때문입니다. 단, 몇 가지 주의사항이 있는데요, 아래에서 문답형식으로 자세하게 다뤄보도록 하겠습니다. 독감예방접종 샤워 주의사항 독감예방접종 후 샤워 시 주의사항에 대해 가장 많이 궁금해하.. 2023. 10. 28.
마이코플라즈마 페렴이란? 증상 및 대처방법까지 최근 중국에 마이코플라즈마 폐렴이 유행하고 있다는 뉴스 기사들을 접하신 분들이 있을 텐데요. 유행성 질병이기에 많은 분들의 관심을 받고 있는 것 같습니다. 아래에서 마이코플라즈마란 무엇인지 알아보고 증상 및 대처방법까지 바로 확인해 보시길 바랍니다. 마이코플라즈마 폐렴이란? 우선 마이코플라즈마는 세균을 말합니다. 모든 마이코플라즈마가 호흡기 감염을 일으키는 것은 아니며 그중 몇 종만이 인간에게 호흡기 감염을 발생시킬 수 있다고 보고되고 있습니다. 마이코플라즈마에 의해 발생할 수 있는 폐렴이 현재 중국에서 확산되고 있습니다. 마이코플라스마 폐렴은 경미하고 비정형적인 증상을 가지고 있어 우리가 흔히 알고 있는 일반적인 폐렴과는 증상 및 진단, 치료 방법 등이 조금 다를 수 있습니다. 마이코플라즈마 폐렴 전.. 2023. 10. 27.

티스토리툴바