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전립선비대증 총정리 남성 분들이라면 나이를 먹으며 누구나 전립선에 대한 고민을 하셨을 것 같습니다. 전립선이란 무엇이며, 또한 흔히 알고 있는 전립선비대증은 어떤 것인지. 전립선비대증 원인 및 증상, 치료까지 아래에서 바로 확인해보시죠. 전립선이란? 남성의 중요한 생식 기관, 전립선 전립선은 남성의 중요한 생식 기관인 입니다. 주로 정액에 들어가는 액을 만드며, 이는 남성의 생식능력에 필수적이죠. 전립선의 모양은 호두를 닮았습니다. 2개 이상의 엽을 가지고 있으며 직장의 바로 앞, 방광의 아래에 존재하죠. 전립선비대증이란? 전립선이 커진다고? 전립선비대증을 그대로 해석하면 전립선이 확장되는 것을 말하는데요, 실제로도 맞습니다. 전립선비대증은 전립선이 비대해지면서 나타나는 증상입니다. 전립선은 나이를 먹으며 확장되는 시기가 .. 2022. 9. 13.
커피 변비 총정리 커피가 원활한 배변 활동을 방해할까요? 아니면 도움을 줄까요? 커피는 일반적으로 장을 이완하여 설사를 유발하기도 하지만 변비를 일으킬 수 있다고 합니다. 커피와 변비의 모든 것, 아래에서 바로 확인해보시죠. 변비 원인 및 증상은? 변비 원인 일반적으로 변비는 수분이나 섬유질을 충분히 섭취하지 않을 때 생깁니다. 이외에도 운동 부족이나 특정 질병 및 약물, 소화 계통 문제, 다량의 단백질 섭취, 탈수, 배변 활동을 참는 습관 등이 변비를 만들 수도 있죠. 또한 자연스러운 노화에 따라 변비가 생기기도 합니다. 변비 증상 변비는 말 그대로 변이 단단하고 건조해져, 직장에서 제대로 내보내지 못하는 특징을 가집니다. 만약 배변을 하는데에 성공했더라도 이질감이 남아 있을 수 있죠. 또한 제대로 변을 내보내지 못함에.. 2022. 9. 13.
임신 소양증 총정리 임신 후 많은 임산부들이 피부에 알 수 없는 가려움증을 느낍니다. 이를 '임신 소양증'이라고 합니다. 임신 소양증이란 무엇인지, 소양증, 즉 가려움을 유발하는 원인 그리고 증상 및 치료법까지 아래에서 바로 확인해보시죠. 임신 소양증이란? 임신 소양증은 임신 구진 피부염이라고도 불립니다. 이는 임신 중 극심한 가려움증을 느낌과 동시에 피부 표면에 일부 발진 증상도 보이는 것이 특징입니다. 일반적으로 임산부나 태아에게 합병증이나 위중증을 일으킬만큼 무서운 질병은 아니지만 경우에 따라 상당한 가려움을 동반합니다. 일반적으로 임신 초기가 아닌 중기 전후(약 12주 ~ 40주 사이)로 발생하고, 짧게는 몇 주지만 길게는 몇 달간 지속 가능합니다. 소양증으로 발생한 발진은 피부에 난 여드름처럼 보이며, 분홍색 또는.. 2022. 9. 12.
커피 크레마 총정리 커피를 마실 때, 특히 에스프레소에서 커피 위에 생기는 얇은 층을 보신 적 있으신가요? 그것을 바로 '크레마'라고 부릅니다. 커피의 크레마는 무엇이고, 크레마가 어떻게 만들어지는지 등 크레마의 모든 것을 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 커피 크레마 총정리 알아보자 커피 크레마는 무엇인가요? 크레마는 에스프레소의 추출 과정에서 생긴다고 합니다. 간단히 말하면, 특히 갓 내린 에스프레소 표면에서 발견되는 얇은 거품 층입니다. 크레마 자체가 커피 맛에는 큰 영향을 미치지 않지만, 일반적으로 커피 전문가들은 에스프레소의 품질을 평가할수 있는 좋은 지표라고 말합니다. 커피 크레마는 어떻게 형성되나요? 커피를 추출하는 과정에서 커피콩 기름이 유화되며 크레마가 형성됩니다. 커피콩은 로스팅 후에 CO2를 방출하는.. 2022. 9. 11.
심장마비 전조증상 총정리 해마다 수많은 사람이 심장 마비로 사망한다고 합니다. 심장마비는 그만큼 중요하고 심각한 증상입니다. 심장마비의 초기징후인 전조증상과 심장마비 위험요소를 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 심장마비 전조증상 총정리 알아보자 심장마비란 무엇일까? 심장마비는 심근경색증이라고도 불리는데요, 심장 근육의 일부에 충분한 혈액이 공급되지 않을 때 발생하는 질병입니다. 즉, 심장으로 가는 혈액의 흐름이 심하게 감소하거나 차단할 때 발생하죠. 일반적으로 관상동맥 질환 등에 의해 발생합니다. 시간이 지남에 따라 지방 등 침착물이 심장 동맥에 축적, 플라크를 형성하여 심장으로 가는 혈액의 길목을 막을 때 발생하는 것이죠. 더 심각한 것은 시간이 지날수록 심장 근육의 손상이 계속해서 커진다는 것입니다. 골든 타임 또한 매우.. 2022. 9. 10.
기초대사량 높이는방법 총정리 기초대사량은 신진대사로도 불리죠. 기초대사량이 높을수록 같은 시간에 더 많은 칼로리를 소모할 수 있습니다. 오늘은 기초대사량을 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 기초대사량 높이는 방법은? 1. 꾸준한 근력 운동 꾸준한 운동은 기초대사량을 높이는 데 상당한 도움을 줍니다. 근육량이 증가할수록 소모되는 칼로리가 훨씬 많기 때문이빈다. 나이가 먹을수록 신체가 노화됨에 따라 자연적으로 근육량이 감소하게 되고 이는 기초대사량의 저하로 이어질 수 있습니다. 강도가 있는 근력 운동은 기초대사율을 가속화시킨다고 합니다. 꾸준하고 강도 있는 운동은 기초대사량 상승의 좋은 방법입니다. 2. 충분한 수면 충분한 수면이 가지는 이점은 너무나도 많습니다. 수면이 부족하게 되면 비만 위험이 증가하게 되는 건 저명한 사실이죠. .. 2022. 9. 9.

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