매년 건강검진을 받아야 하는 이유

많은 분들이 대부분 1년 또는 2년을 주기로 건강검진을 받고 계실 텐데요. 혹은 더 긴 주기마다 건강검진을 받는 분들이 계실 수 있습니다. 매년 건강검진을 받는 것은 많은 전문가들이 권장하는 사항입니다. 그렇다면 왜 매년 건강검진을 받아야 하는지 정리하였습니다.

매년-정기검진을-받는-남성

 

목차

1. 질병 조기 발견
2. 조기 치료를 통한 만성 질환 발전 예방
3. 연령 및 성별에 따른 주요 질환 예방
4. 수치 개선 추적
5. 심리적 안정감
6. 결론

 

 

 

1. 질병 조기 발견

질병을 조기에 발견한다는 것은 매년 건강검진을 받는 가장 큰 이유이기도 합니다. 당뇨병, 심혈관 질환뿐만 아니라 특히 암의 경우는 조기 발견이 상당히 중요하기 때문입니다. 또한 고지혈증, 당뇨병, 고혈압 등은 별다른 증상을 나타내지 않는 경우도 많기 때문에 매년 정기적인 검사를 통해 꾸준한 수치 관리를 하는 것이 중요합니다.

 

 

2. 조기 치료를 통한 만성 질환 발전 예방

고위험군 수치에 들어서기 전 위험 수치가 나왔다면 만성 질환이 되기 전 생활 습관 변화 및 약물 치료를 통해 관리를 할 수 있습니다. 특히 우리나라 사람이 가장 흔하게 걸리는 고지혈증, 당뇨, 고혈압의 성인병들은 평소 식습관이 상당히 중요하기 때문입니다. 적절한 운동과 식이습관의 변화는 만성 질환으로 발전의 위험성을 크게 줄여줄 수 있습니다.

 

3. 연령 및 성별에 따른 주요 질환 예방

여성의 경우에는 특히 40세부터 유방암 및 자궁경부암과 같은 여성암 가능성이 급격하게 올라가게 됩니다. 이를 위해 정기적인 유방조영술 및 자궁경부암 검사는 상당히 중요합니다. 유방암 및 자궁경부암은 조기 발견 시 완치율이 상당히 높은 편이기에 조기 발견이 무척 중요합니다.

 

남성의 경우에는 전립선암을 포함한 간염, 간암 등 간질환 발생 가능성이 높습니다. 이를 위해 비뇨기과 검사 및 꾸준한 간 초음파 검사 등을 병행하는 것이 좋습니다.

 

 

 

4. 수치 개선 추적

건강검진을 한 뒤에는 의외로 좋지 않은 수치들이 몇몇 보이기도 합니다. 심각한 수준은 아니기에 관리는 필요 없지만, 정상 범위를 벗어난 것에 대해 찝찝한 마음이 들 수 있는데요. 이를 위해 평소 식습관을 변화시키거나 운동 등을 통해 관리를 하였다면 매년 정기적인 검진을 통해 수치가 개선된 것을 확인해 볼 수 있습니다. 개선이 이루어지지 않고 악화되었다면 바로 치료를 받을 수도 있겠습니다.

 

5. 심리적 안정감

매년 건강검진의 기본 루틴을 포함한 위 내시경, 대장 내시경 등을 진행하는 분들은 심리적인 안정감을 느낄 수 있습니다. 현재 별 다른 질병이 없다는 증표이기 때문입니다. 암을 포함한 대부분의 질병은 조기에 발견되지 못해 사망에 이르는 경우가 많습니다. 정기적인 건강검진을 통해 현재 자신의 상태가 안정적인 것을 아는 것만으로도 심리적으로 큰 도움이 됩니다.

 

결론

매년 건강검진은 번거로울 수도 있지만, 만성 질환 예방 및 여러 질병의 조기 발견에 있어서 필수이기도 합니다. 건강에 관해서는 타협하지 않고 적극적으로 관리해 보시길 바랍니다.

 

 

 

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