임신 사실은 정확하게 예상할 수 없습니다. 임신 사실을 미리 알 수 있다면 더 빠르게 다음을 대비할 수 있습니다. 임신 초기 징후는 너무나 다양합니다. 이번 글에서 다양한 임신 초기 증상을 바로 확인해보세요.
1. 임신 증상은 언제 시작될까?
임신 증상이 나타나는 시기는 임산부마다 모두 다릅니다. 일반적으로 임신 증상은 수정이 이루어진 뒤 약 1주일 후에 나타날 확률이 높습니다.
하지만 이는 일반적인 경우이므로 몇 주 동안 임신의 증상을 전혀 느끼지 못하는 여성도 있습니다. 제일 먼저 알아차리게 되는 주요한 경로는 바로 생리가 멈춘 것을 알았을 때입니다.
생리가 멈춘 것을 알았고, 그간 사소하게 느껴졌던 몸의 불편함이 떠오른다면 임신의 가능성이 있습니다. 이 경우, 정확한 진단을 위해 임신테스트기를 사용하는 것이 좋습니다.
2. 임신 초기증상
◎ 피로
극심한 피로를 쉽게 그리고 자주 느끼게 됩니다. 아무래도 아기에게 좀 더 풍부한 영양소를 제공하기 위해 신체에서 혈액을 더 생산하게 되기 때문이죠. 또한 임신으로 인한 호르몬 변화도 피로감을 유발할 수 있습니다.
◎ 잦은 기분 변화
임신 중에는 상당한 호르몬 변화가 일어납니다. 그 때문에 감정 기복이 매우 심하게 일어날 수 있습니다. 또한 임신 초기 겪는 스트레스도 기분 변화의 원인이 됩니다. 자칫 임신 우울증 등에 빠질 수 있으므로 안정적인 심리 상태를 유지하고 관리하는 것이 필요합니다.
◎ 입덧 및 입맛의 변화
평소 좋아하던 음식이 갑자기 싫어질 수 있습니다. 또한 평소에는 잘 먹지 않던 음식을 갑자기 좋아하게 될 수도 있죠. 또한 식욕이 갑자기 사라질 수도 있고 왕성해질 수도 있습니다. 갑자기 먹고 싶은 음식이 계속해서 떠오르기도 하죠. 이는 임신 초기 상당히 자연스러운 현상입니다. 뱃속에 있는 태아를 위해서 특정 선호 음식만 섭취하기보다는, 균형 잡힌 식단을 유지하려고 노력해야 합니다.
◎ 화장실에 자주 간다
잦은 배뇨 욕구 또한 임신의 주요 초기 증상 중 하나입니다. 임신을 하게 되면 태아를 위한 혈액을 더 만들어야 하고, 하체 쪽으로의 혈액 순환이 증가하게 됩니다. 또한 잦은 호르몬 변화는 몸의 이뇨 작용을 촉진할 수 있습니다. 태아가 성장함에 따라 자궁이 커지며 방광을 누르는 힘이 세질수록 더 빈번하게 배뇨 욕구를 느낄 수 있습니다.
◎ 가슴 크기의 변화
임신을 하게 되면 임산부의 가슴, 즉 유방의 변화가 일어납니다. 모유 생산을 위해 유방 조직의 양이 늘어나면서 가슴이 커지고, 부어오를 수 있습니다. 또한 그 과정에서 통증을 느낄 수도 있습니다. 유방과 유두에 대한 민감도가 상당히 증가합니다. 유방의 핏줄이 더욱 선명하게 보이고 유두의 색이 어두워질 수 있습니다.
◎ 두통 및 현기증
임신을 하게 되면 두통과 현기증을 유발할 수 있습니다. 임신을 하게 되면 태아를 위해 혈액의 생산이 증가하게 되는데, 이를 위해 혈관이 넓어져 혈압이 낮아지기 때문이죠. 또한 체중의 증가 또는 감소가 일어나고, 호르몬의 변화도 잦습니다. 이러한 변화들로 일시적인 두통과 현기증을 느낄 수 있습니다.
3. 임신을 한 것 같다면
위의 초기 증상을 미루어 볼 때 임신이 의심된다면 임신 테스트기를 통해 임신 여부를 확인할 수 있습니다. 평균적으로 임신 테스트기는 배란일로부터 2주 후에 가능합니다.
임신 테스트기가 측정하는 호르몬인 HCG는 배아가 자궁에 착상을 시작한 직후부터 소변에서 측정이 됩니다. 위와 같은 초기 증상을 느끼고, 생리 주기에도 생리를 하지 않는다면 임신 테스트기를 시도해 볼 수 있습니다.
하지만 임신 초기에는 정확한 측정이 이루어지지 않을 수 있으므로 산부인과에 방문하여 임신 여부를 확인하는 것이 가장 정확한 방법입니다. 또한 산부인과에서는 각종 임신 초기 증상에 대한 치료법 및 대처법에 대한 상담도 받을 수 있습니다.
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