수면7 수면 부족이 심장에 미치는 영향 수면은 모든 사람이 합니다. 이에 단순하게 말하면, 제대로 된 수면을 취하지 않으면 심장 질환을 유발하거나 악화시킬 수 있는 많은 상태가 발생할 가능성이 높아진다고 합니다. 수면과 심장의 관계, 그리고 잠이 부족하면 심장에 어떤 영향을 미치게 되는지 함께 알아보시죠. 수면 부족이 심장에 미치는 영향을 알아보자 심장의 중요성 심장은 우리 몸의 중추와 같습니다. 쉴 새 없이 뛰며 몸 안에 혈액을 공급하는 역할을 하죠. 심장의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 몸 전체에 혈액을 펌핑하는 역할을 하는 심장은 순환계에 동력을 공급하고, 신체의 모든 기관과 조직에 필요한 산소를 공급합니다. 하지만 불행하게도, 많은 사람들이 심장 문제로 질병을 얻고 사망합니다. 건강하지 못한 식단이나 운동을 하지 않는 것.. 2022. 8. 9. 이전 1 2 다음
