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건강767

과다수면증 원인 및 증상, 치료방법 충분한 잠을 잤는데도 불구하고 계속해서 피곤한 경험이나 잠을 잔 후 일어나는 것이 무척 힘들다면 과다수면증을 의심해 볼 수 있습니다. 과다수면증은 원인과 증상이 복합적으로 발생합니다. 적절한 치료로 증상 개선이 가능하니 과다수면증에 관한 정보를 바로 확인해 보세요. 과다수면증이란 과다수면증은 밤에 충분한 수면을 취한 후에도 과도한 졸음이나 장기간의 수면을 특징으로 하는 상태를 말합니다. 사전에 따르면 과다수면증은 “밤에 충분한 수면을 취한 후에도 낮에 깨어 있는 것이 어렵고 부적절한 시간에 잠이 드는 상태”로 정의하고 있습니다. 심한 경우 수면과다증은 사람의 일상 기능에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 과다수면증 원인 과도한 졸음과 장기간의 수면을 특징으로 하는 상태인 과다수면증을 일으킬 수 있는 가장.. 2023. 3. 26.
마스크 해제 의무 유지 장소는? 마스크와 함께 했던 긴 시간이 지나고, 대중교통에서도 마스크를 쓰지 않아도 된다는 소식이 전해졌습니다. 하지만 모든 공간에서 마스크 의무 유지가 해제된 것은 아닙니다. 여전히 마스크를 의무적으로 써야 하는 장소들을 정리하였으니 바로 확인해 보시길 바랍니다. 대중교통 마스크 착용 의무 해제 질병관리청은 2023년 3월 20일부터 대중교통에서 마스크 의무 착용을 해제한다고 밝혔습니다. 실내 마스크를 전면 해제한 것에 이어서 코로나 확산세가 줄어들면서 이와 같은 결정을 한 것으로 보입니다. 질병관리청에서 밝힌 새롭게 마스크가 해제되는 장소는 아래와 같습니다. 1. 대중교통(버스, 지하철, 기차, 택시, 항공기) 2. 마트 및 역사와 같은 대형시설 내 위치한 개방형 약국 단, 출근 및 퇴근 시간과 같이 사람이 .. 2023. 3. 24.
난유 효능 및 부작용, 먹는 방법 난유는 계란 노른자에서 추출한 기름을 의미합니다. 과거부터 난유라는 이름으로 피부 및 모발 미용, 보습, 영양, 심혈관 개선 등 다양한 이점을 위해 사용했던 기록이 있습니다. 아래에서 난유란 정확히 무엇인지에 대한 정보와 효능 및 부작용, 먹는 방법을 확인해 보세요. 난유란? 난유란 계란의 노른자에서 추출한 기름의 일종입니다. 난유에는 필수 지방산과 비타민, 미네랄이 풍부한 것으로 알려져 있습니다. 난유 추출을 위해 계란의 노른자를 흰자에서 불리한 후 일련의 여과 및 정제 단계를 거친 후 기름을 추출합니다. 전반적으로 노란색을 띠며 은은하고 약간의 고소한 향이 특징입니다. 난유 효능 1. 난황 레시틴의 다양한 이점 난유에는 인지질의 일종인 난황 레시틴이 다량으로 포함되어 있습니다. 난황 레시틴은 뇌 기능.. 2023. 3. 22.
뮤코리피드증 원인 및 증상, 치료방법 뮤코리피드증은 염색체 돌연변이 질환으로써 아직까지 마땅한 치료 방법이 없는 질환입니다. 이를 위해 다양한 연구가 활발히 진행 중 입니다.뮤코리피드증이란 무엇인지에 대한 사전적 정의와 정확한 원인과 증상, 치료법을 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 뮤코리피드증(Mucolipidosis)이란 뮤코리피드증이란 리소좀 축적 장애의 일종으로, 세포 내 물질을 분해하고 재활용하는 역할을 하는 리소좀 시스템의 결함으로 인해 발생합니다. 즉, 특정 물질을 분해하는 능력에 이상이 생겨 다양한 조직과 기관에 점액질이 비정상적으로 축적되는 유전 질환입니다. 뮤코리피드증에는 여러 가지 유형이 있으며 각각 고유한 증상과 중증도가 있습니다. 뮤코리피드증 원인 뮤코리피드증을 일으키는 돌연변이는 상염색체 열성 방식으로 유전되며,.. 2023. 3. 21.
딱딱한 바닥 위에서 줄넘기를 하면? 줄넘기는 나이와 성별에 상관없이 줄만 있으면 누구나 쉽게 즐길 수 있는 운동 중 하나입니다. 줄넘기를 할 마땅하 공간이 없을 때엔 아스팔트와 같은 딱딱한 바닥에서 줄넘기를 하게 됩니다. 이때 우리 몸에 어떤 영향이 있을지, 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 딱딱한 바닥에서 줄넘기를 하면 생기는 영향 1. 관절 통증 및 부상 위험 바닥이 단단한 곳에서 줄넘기를 진행하게 되면 충격 흡수가 원활하게 이루어지지 못합니다. 이로 인해 점프 후 착지 할 때 발목, 무릎 관절 및 엉덩이에 상당한 스트레스가 가해지게 됩니다. 이러한 충격은 점차 쌓여서 골절 및 관절염 등의 부상을 발생시킬 수 있습니다. 또한 관절의 마모를 빠르게 진행시키고 피로를 누적시켜 피로 골절과 같은 부상 위험이 높아질 수 있습니다. 2. 떨.. 2023. 3. 20.
마스크 입냄새 밖으로 나올까? 마스크를 착용하게 되면 다양한 이유로 심한 입냄새가 발생할 수 있습니다. 내가 느끼는 입냄새가 마스크 밖 다른 사람에게 느껴지지 않을까 하는 염려가 생깁니다. 아래에서 마스크 입냄새의 원인 및 해결 방법, 마스크 입냄새가 밖으로 느껴지는지에 대해 확인해 보세요. 마스크 속 입냄새 원인은? 1. 습하고 따뜻한 환경 조성 마스크의 종류에 따라 달라질 수 있지만 일반적으로 마스크를 착용하게 되면 입김으로 인해 입 주변의 온도가 상승하고 습한 환경이 조성됩니다. 특히 코로 숨을 잘 쉬지 못하고 입으로 숨을 쉬는 습관이 있는 분들이라면 이러한 현상이 더욱 심해집니다. 습하고 따뜻한 환경은 박테리아가 가장 잘 증식하는 환경입니다. 박테리아의 증식으로 인해 심각한 구취를 느낄 수 있습니다. 2. 공기 흐름 감소 마스.. 2023. 3. 16.

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