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건강993

스케일링 후 식사, 술, 커피, 담배 주의사항 치아에 위치하는 치석은 단순한 칫솔질로는 쉽게 제거가 되지 않습니다. 따라서 치석은 스케일링을 통해 제거할 수 있는데요. 스케일링 후 식사를 해도 되는지, 술이나 커피를 마셔도 되는지, 담배를 펴도 되는지 궁금한 분들은 아래 글을 바로 확인해 보시길 바랍니다. 스케일링 후 식사 주의사항 스케일링 후 식사를 해도 되는지 궁금한 분들이 많습니다. 스케일링 후 식사를 포함한 음식 선택에 관한 주의사항은 아래와 같습니다. 1. 스케일링 직후 식사를 피하기 스케일링을 할 때에는 대부분 가글 마취를 진행하는데요. 사람에 따라 다르지만 마취의 효과가 최대 1시간까지 지속되는 분들이 있습니다. 바로 식사를 하셔도 건강상의 문제는 없으나 국소마취로 인한 이질감으로 인해 혀나 입술을 깨무는 사례가 많다고 합니다. 따라서 .. 2024. 1. 12.
잇몸 피 나는 원인 및 치료 방법 양치질을 하거나 어느 순간 갑자기 잇몸에 피가 나는 경우가 있습니다. 잇몸에서 피가 나는 이유는 상당히 다양한데요. 자칫 큰 문제가 있을 수도 있기 때문에 원인을 파악하고 예방하며 치료하는 것이 좋습니다. 아래에서 자세하게 정리하였으니 바로 확인해 보세요. 잇몸 피 나는 원인 및 치료 방법 원인과 치료 방법을 따로 기술하는 것이 아닌 각 항목에 대해서 한 번에 정리하였으니 더욱 쉽게 보실 수 있을 것이라 생각됩니다. 잇몸에서 피 나는 주요 원인 및 치료 방법은 아래와 같습니다. 1. 치은염 설명 : 치은염이란 잇몸 질환의 초기 단계로서 치아와 잇몸 사이에 플라크가 축적되어 발생하는 잇몸 염증이 특징입니다. 증상 : 특히 양치나 치실 사용 중에 잇몸이 붉어지거나 부어오르며 출혈이 발생하기도 합니다. 예방 .. 2024. 1. 11.
배에 가스 빼는 과학적인 6가지 방법 배에 가스가 찼을 때는 우선 증상이나 원인을 확인한 뒤 해결하는 것이 가장 중요합니다. 다양한 방법이 존재하겠지만 조금 더 과학적인 근거가 있는 방법을 찾아보았습니다. 아래에서 배에 가스 빼는 과학적인 방법 6가지에 대해 자세하게 바로 알아보시길 바랍니다. 배에 가스 빼는 과학적인 방법 6가지 배에 가스가 차는 이유 및 해결 방법에 대해 다양한 저널 및 연구 결과가 도출되어 있습니다. 아래에서 그에 기반한 배에 가쓰 배는 방법을 확인해 보시길 바랍니다 1. 특정 식품 섭취 피하기 가스는 장내 세균에 의해 소화되지 않은 탄수화물의 부산물이기도 합니다. 따라서 어떤 음식을 먹느냐도 상당히 중요한데요. 일부 음식들은 다른 음식에 비해 더 많은 장 내 가스를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 대표적으로 콩, 탄.. 2024. 1. 10.
배에 가스 차는 이유 7가지 특별한 음식을 먹은 것도 아닌데 유독 배에 심한 팽만감과 가스가 찬 느낌이 지속되는 날이 있습니다. 배에 가스가 차면 더부룩한 느낌과 잦은방귀 등으로 불편함을 겪을 수밖에 없는데요. 아래에서 배에 가스가 차는 이유에 대해 상세하게 알아보도록 하겠습니다. 배에 가스 차는 이유 7가지 배에 가스가 차는 이유는 다양할 수 있습니다. 가끔 가스가 발생하는 것은 대부분 소화 과정의 정상적인 일부이니 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 하지만 지속적으로 팽만감이 발생된다면 여러 가지 요인을 의심해 볼 수 있습니다. 배에 가스 차는 이유는 아래와 같습니다. 1. 과도한 공기 유입 과도한 공기를 들이마시게 되면 배에 가스가 더 많이 차게 되는데요. 이는 흔히 국밥과 같이 밥에 국이나 물을 말아먹을 때 많이 발생하게 .. 2024. 1. 9.
감마지티피란? 수치 해석 방법 건강검진을 받게 되면 간 기능에 대한 검사도 이루어집니다. 이 중에서 유독 감마지티피라는 항목이 무엇을 의미하는지 아리송한 경우가 많은데요. 감마지티피란 무엇이며 수치가 높거나 낮음에 따라 주의해야 할 점이 무엇인지도 아래에서 바로 확인해시길 바랍니다. 감마지티피란? 감마지티피란 감마-글루타밀트랜스 퍼라제(γ-glutamyl transpeptidase)를 말하는데요. 간에서 농도가 가장 높은 효소 중 하나입니다. 감마지티피는 신체의 주요 항산화제인 글루타티온 대사에 중요한 역할을 하며 세포막을 통한 아미노산 수송에 관여합니다. 간뿐만 아니라 신장 췌장, 비장 등 다양한 조직에서 발견됩니다. 감마지티피 수치란? 감마지티피의 수치는 임상적으로 중요한 의미를 가지고 있는데요. 수치에 따라 간 및 담도 질환을 .. 2024. 1. 8.
체했을 때 먹을 수 있는 음식은? 갑자기 체했을 때에는 상당히 불편한 느낌을 지울 수 없는데요. 속이 메스꺼움과 더불어 더부룩함이 무척 심해지기 때문입니다. 또한 체했을 때 먹을 수 있는 음식도 상당히 제한됩니다. 아래에서는 체했을 때 도움이 되는 음식들을 소개해드리니 참고하시길 바랍니다. 체했을 때 먹을 수 있는 음식 체한 것이란 일종의 소화불량을 의미합니다. 과식이나 너무 빠른 식사, 지방이 많거나 매운 음식 섭취, 스트레스 및 특정 건강 상태와 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특정 음식을 먹는다고 해서 소화 불량을 즉각적으로 완화할 수는 없지만 증상을 더 악화시키지 않는 것에 일조할 수 있습니다. 1. 생강 생강은 전통적으로 메스꺼움을 완화하고 염증을 제거해 주는 생리활성 화합물이 다량 들어 있습니다. 이는 위장 .. 2024. 1. 7.

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