다양한 한약재를 섞어서 내리는 처방의 일종인 방풍통성산이 다이어트에 효과가 있다는 사실이 알려지면서 많은 관심을 받고 있습니다. 방풍통성산이란 정확히 무엇이며, 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보고 실제로 다이어트에 효과가 있는지 확인해 보시길 바랍니다.
방풍통성산이란
방풍통성산은 다이어트나 변비약으로 알고 계신 분들이 많습니다. 방풍통성산은 일종의 처방 방법입니다. 일본에서 유명한 나이시토루, 우리나라에서 유명한 살사라진이라는 제품 모두 방풍통성산이라는 처방입니다.
방풍통성산 처방 약재
- 활석
- 감초
- 석고
- 황금
- 길경
- 방풍
- 당귀
- 천궁
- 적작약
- 대황
- 마황
- 박하
- 연교
- 망초
- 형개
- 백출
- 치자
방풍통성산 효능
- 역삼투를 통해 대변의 수분을 풍부히 하여 배변을 돕는다
- 수분이 소변을 통해 잘 빠져나가도록 하여 부종을 줄인다
- 순환되지 않는 열들을 원활히 배출한다
- 혈압을 낮춘다
- 허열을 개선한다
- 염증을 억제한다
방풍통성산이 사용되는 처방
- 두통
- 발열
- 어지럼증
- 피부질환
- 천식
- 식도염
- 체내 열이 빠져나가지 못해 발생하는 질환들
- 허열
방풍통성산 다이어트
방풍통성산 처방이 다이어트에 효과적이라는 말이 나오면서 해당 처방을 이용한 제품들이 나오고 있습니다. 방풍통성산이 실제로 다이어트 효과가 있을까요?
방풍통성산의 유의미한 다이어트 효과
실제로 방풍통성산의 효능을 알아보기 위한 임상실험이 있었습니다. 인슐린 저항성 개선효과를 검토하기 위한 임상시험에서 같은 식사와 운동을 병행한 비만 여성을 대상으로 방풍통성산과 위약군을 각각 투여하였습니다. 그 결과 방풍통성산을 투여받은 그룹에서 내장지방령과 BMI, 허리둘레가 유의미하게 감소한 것을 확인할 수 있었습니다.
원활한 배변 활동 및 체내 쌓인 열들을 배출하는 방풍통성산의 효과가 실제로 다이어트에도 도움이 된다는 것을 증명한 셈입니다. 용도에 맞는 목적으로 섭취한다면 기대에 맞는 효과를 볼 수 있을 것이라고 생각합니다.
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