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건강762

알루미늄 호일 발에 감싸도 될까? 최근 인터넷에서 알루미늄 호일을 발에 감싸고 일정 시간이 지나면 통증이 완화된다는 이야기가 돌고 있습니다. 과연 실제로 알루미늄 호일을 발에 감싸게 되면 통증 완화의 효과가 있는 것인지, 또 부작용은 존재하지 않는지 확인해보았습니다. 알루미늄 호일 발에 감싸면 안되는 이유 알루미늄 호일을 발에 감싸면 통증 완화 및 기분이 안정된다는 많은 글들이 존재하고 있습니다. 과연 진짜일까요? 결론부터 말하자면, 알루미늄 호일을 발에 감싸면 안됩니다. 그 이유는 아래와 같습니다. 알루미늄 호일을 발에 감싸게 된다면, 발에 있는 땀 등에 의한 염분과 접촉하여 알루미늄염이 생성됩니다. 알루미늄염은 알루미늄 형태일 때보다 피부에 흡수될 확률이 높습니다. 알루미늄은 신경독성 물질로 신체 내 다양한 대사에 관여하여 영향을 끼.. 2022. 10. 2.
대마종자유 효능 및 다이어트 햄프 시드 오일로도 불리는 대마종자유는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 또한 다이어트에도 일부 효과적으로 알려져 있습니다. 대마종자유의 다양한 효능과 다이어트 효과에 대한 정보까지 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 대마종자유란? 대마종자유는 이름 그대로 대마의 씨앗에서 추출되는 오일입니다. 흔히 대마라고 하면 향정신성에 문제를 일으키는 것으로 생각할 수 있습니다. 대마는 약용으로 사용되며 우리가 알고 있는 것과는 그 용도와 구성 성분이 전혀 다릅니다. 대마종자유에는 단백질, 칼슘, 카로틴, 칼륨, 인, 철, 항산화물질 등 몸에 이로운 건강한 물질들이 다양하고 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 불포화지방도 우리가 알고 있는 올리브오일에 비해 약 8배 가량 높은 것으로 알려져 있습니다. 대마종자유 효능 .. 2022. 10. 1.
난소낭종파열 원인 및 증상 난소낭종 파열은 여성에게 심각한 문제가 될 수 있습니다. 따라서 적절한 치료 및 관리가 필수적입니다. 아래 글에서 난소낭종 파열의 원인과 증상, 치료 및 관리까지 확인해보시길 바랍니다. 난소낭종 파열이란? 일반적으로 여성은 두 개의 난소를 가지고 있습니다. 난소 내부에 액체가 가득 찬 주머니가 종종 생기는데 이것이 바로 난소 낭종입니다. 난소 낭종은 대부분 스스로 사라집니다. 하지만 때때로 낭종이 파열되면서 엄청난 통증과 고통을 동반하게 되는데, 이를 '난소낭종 파열'이라고 합니다. 난소낭종 파열 증상 난소 낭종은 대부분 사라지지만, 기능성 난소 낭종의 경우 남아서 파열을 유발할 수 있습니다. 난소낭종 파열의 증상은 다음과 같습니다. 갑작스러운 복부의 심한 통증 골반 주변의 찌르는 듯한 통증 급격한 발열.. 2022. 10. 1.
글루타치온 효능 및 부작용 글루타치온은 최근 강력한 항산화물질로 각광받고 있습니다. 아미노산의 집합체로 이루어진 글루타치온의 다양한 효능과 부작용까지 바로 확인해보시길 바랍니다. 글루타치온이란? 천연 항산화제, 글루타치온 글루타치온이란 시스테인, 글리신, 글루탐산이라는 세 가지 아미노산으로 이루어진 물질입니다. 이는 신체 내부에서 자연적으로 생성됩니다. 우리 몸 전체 곳곳에 존재하는 글루타치온은 노화에 따라 자연적으로 수치가 감소할 수 있습니다. 글루타치온의 가장 큰 역할은 노화 방지 및 세포 손상 예방으로 인한 항산화 작용으로 알려져 있습니다. 글루타치온이 많이 들어있는 음식은? 글루타치온은 일상 속 우리가 먹는 다양한 음식 속에도 포함되어 있습니다. 대표적으로 마늘, 양파, 양배추, 브로콜리, 컬리플라워, 아스파라거스, 아보카.. 2022. 9. 30.
성인 ADHD 증상 및 자가진단 ADHD는 더 이상 어린아이에게서만 일어나는 증상이 아닙니다. 최근 성인들에게서도 흔히 ADHD 증상이 발견 되고 있습니다. 이 글에서는 성인 ADHD 증상과 자가진단 방법에 대해 정리하였습니다. 1. 성인 ADHD란? ADHD란 Attention Deficit Hyperactivity Disorder의 약어로서 '주의력 결핍 과잉 행동장애'를 말합니다. ADHD는 원래 유년기 아이들에게서만 나타나는 증상으로 여겨졌습니다. 하지만 최근 성인들에게서도 상당히 많이 보이는 것을 알 수 있습니다. 증상 또한 다양하고 명확한 치료법이 존재하지 않기 때문에 개선을 위해 많은 노력이 필요합니다. 2. 성인 ADHD 증상 성인 ADHD라고 해서 일반적인 아동이 겪는 ADHD와 크게 다르지 않습니다. 하지만 대부분의 .. 2022. 9. 30.
길랑바레 증후군 예후 및 치료 길랑바레 증후군은 면역 체계의 이상으로 생기는 질환입니다. 희귀 질환으로 분류되어 있지만, 심심치 않게 찾아볼 수 있는 질환이기도 합니다. 이 글에서는 길랑바레 증후군의 원인 및 증상, 예후와 치료까지 설명하고 있습니다. 1. 길랑바레 증후군이란? 신체 내부 면역 체계가 자신의 신경계를 공격하는 질환, 즉 자가면역 질환의 형태입니다. 자가면역 질환 자체도 희귀하지만, 길랑바레 증후군도 상당히 희귀한 질병으로 분류되고 있습니다. 길랑바레 증후군은 신경계 중 특히 말초신경계를 공격하는 것으로 알려져 있습니다. 말초신경계가 손상됨에 따라 신경이 뇌로 가는 것을 방해하게 되는데 이는 감각이 느껴지지 않는 무감각 증상 및 근력 약화와 마비를 초래할 수 있습니다. 2. 길랑바레 증후군 증상 길랑바레 증후군은 신체의.. 2022. 9. 29.

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